|
4月6日，河南洛阳群众艺术馆雕塑家李明甫展示自己用火柴创作的一尊卢舍那头像雕塑。李明甫曾经创作过三彩、青铜等材质的卢舍那头像雕塑，用火柴进行创作还是第一次尝试。他先用石膏建模，然后用白乳胶将火柴一根根地粘起来。该雕塑高32厘米、重1.8公斤，用时两个月，耗用了近3万根火柴。 |
分享
|
在春天这个阳光明媚、花草繁茂的好时候，过敏症候群又气势汹汹杀到，喷嚏、鼻涕，真真是百花飞变成泪花飞。不想鼻子、喉咙、皮肤受罪，就要小心应付这个敏感症候群啦！
为什么春天会过敏？ 春天皮肤过敏，主要分为两种情况： 春季皮炎 这是一种光感性皮肤病，主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。主要表现为面部等暴露部位的皮肤出现红斑、米粒大小的皮疹或轻度脱皮，严重者还可出现水疱。不过春天的阳光还不及夏天厉害，为啥还会受伤？因为冬季阳光中的紫外线含量最低，而人体在冬季已经适应了低紫外线的环境，进入春季后，阳光中的紫外线含量增加，皮肤对紫外线的敏感性也随之增高，皮肤的表皮细胞也更易受到紫外线的伤害，导致皮肤毛细血管扩张充血，皮肤上出现红斑、丘疹等，这就是民间所称的“桃花癣”。 解决小锦囊：向皮肤科医生咨询，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，停用美白、焕肤类护肤品，改用保湿性护肤品保持面部清洁。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜和豆制品，也可多食用糯米、芝麻、花生、核桃等。 花粉过敏 是花粉作为抗原而引起的过敏反应，眼鼻的黏膜受到抗原刺激，从而发生发炎现象。中医说花粉过敏是因风邪而起，因春天多风、气候干燥造成。花粉过敏通常每年定期发作，同时受天气影响，譬如下雨就会明显缓解。花粉过敏症状常见如发痒、流眼泪鼻水、打喷嚏鼻塞等，严重的话甚至可以引起视力受损、哮喘及其他过敏性反应。 解决小锦囊：花粉过敏到目前为止都是无法根治的，只能用药减轻症状。西医一般会对病人使用抗过敏药。中医则重在预防，认为正气内存邪不可干，因此要在高峰期时提高身体抵抗力，除尽量避免和过敏原接触外，还要少吃热气食品和多喝水，增强自己的抵抗能力。 吃什么可以缓解过敏症状？ 早前日本有研究说乳酸菌有抑制过敏作用，所以多喝乳酪可以预防过敏。另外，燥热人可多吃雪梨、润汤如雪耳等；寒底人则应多吃淮山枸杞等，同时每周喝一次罗汉果茶(脾胃虚寒者除外)，可以保护喉咙。 抗过敏食材：辛夷花 省中医院药师 佘自强 辛夷花对于过敏性鼻炎尤有功效，在普通药材店都有售卖，以一粒粒外形如银柳，绒毛光滑均匀带绿的为上品。功效：平咳理气，过敏性鼻炎尤有功效。 辛夷花苍耳子炖猪肺 分量：2到3人分量 材料：辛夷花15克，苍耳子12克，猪肺400到500克，4到5碗水(约1000ml到1250ml左右) 步骤：▲将水喉对准猪肺的喉管灌满水，用力反复揉搓，至白沫杂质被搓出。重复以上步骤至泡沫不再出现，方为清洗干净。▲把猪肺晾干水，在镬里不下油干炒至干身，然后切成块状。▲把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可。 辛夷花煲鸡蛋 分量：一人分量 材料：辛夷花15克，鸡蛋一只，两碗水(约500ml) 步骤：▲放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。▲然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出 ，以更易剥壳。▲把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净。 |
|
1、必须安装防火墙和杀毒软件 不管你是怎样的高手，这两种软件还是需要安装的。虽然在面对新病毒时，杀毒软件会变得手足无措，倒不如自己上网找杀毒办法。但有一个杀毒软件就是多了一道屏障，不管这道屏障有多高或多矮，始终是利大于弊的。 防火墙也是必须要安装的，同时最好还安装一些监测网络进程的程序，时刻监视有无恶意程序在进行非法操作。 另外，一些流氓软件专杀也是非常有用的，比如360安全卫士。 2、为Administrator用户降权 在Windows操作系统里，Administrator是最高级的用户，在正常的登陆模式是无法看到的，因此很容易忽略由Administrator用户带来的安全问题。 Administrator用户的初始密码是空的，如果没用安装防火墙，黑客很容易通过Administrator帐户进入你的电脑。这时做什么都已经为时已晚了。 事实上，这并不是降权，是创建一个伪造的，无实际权利的Administrator用户。 具体操作如下，先以一个非Administrator的管理员帐户登陆windows，然后打开：控制面板-管理工具-计算机管理-本地用户和组-用户，删除Administrator用户，再创建一个新的Administrator用户，右击设置密码，密码有多复杂就多复杂，让其隶属于最低级别的用户组，并在属性里勾选帐户已停用。 这样，即使别人破解了你的Administrator帐户，进入后也发现只是一个没用实权的帐户。 3、禁止所有磁盘自动运行 如今U盘病毒盛行，稍不小心就会导致“格盘”。U盘病毒一般的运行机制是通过双击盘符自动运行，因此，禁用所有磁盘的自动运行是一种相当有效的预防手段。 具体的操作过程是：运行输入gpedit.msc-->用户配置-->管理模板-->系统，双击右侧列表里的【关闭自动播放】，选择“所有驱动器”，然后选择“已启动”。确定退出。 4、不双击U盘 如果你没用禁止所有磁盘自动运行，又或者你在别人的计算机上使用U盘，最好不要双击U盘。这很容易触发U盘病毒，最好的方法是先用杀毒软件扫描。 U盘里的病毒一般清除方法是，通过资源管理器进去看看U盘里有无autorun.inf文件，通常是隐藏的。删除autorun.inf文件以及它所指向的程序，然后重新拔插U盘。 5、经常检查开机启动项 经常在运行里输入msconfig查看启动项，发现有异常的马上在网上找资料，看看是不是病毒。当然，你不一定要用msconfig，超级兔子等软件也是非常不错的。 6、经常备份重要数据 一些重要的数据，必须经常备份，例如重要的图片、个人信息等等。我大概一个月会刻录一次重要的资料，以防万一。 7、安装雨过天晴电脑保护系统还原软件 经常使用还原软件备份，遇到严重问题时直接恢复整个系统盘，这是懒人的做法，懒得找病毒的隐藏地，但同时也是高效快捷的方法。问题是你必须经常使用还原软件进行备份，不然你恢复系统盘也会有所损失，至少损失了最近安装的程序（的注册信息）。 8、隐私文件要加密 使用一些加密程序加密那些你认为不能暴露于公众的文件，网上有很多这样的免费软件。不要以为隐藏了文件就行，隐藏只是一种自欺欺人的方式，加密了，即使你有类似“CGX”的照片也不会太危险。 9、使用Google 之所以推荐使用Google不是因为我对Google的偏爱，而是Google搜索里提供的网站安全信息提示。当搜索结果的某网页里含有病毒或木马时，Google会给出提示。 10、使用Firefox Firefox不是万能的，但总比IE好，相比起IE，使用Firefox能有效地降低中毒几率。 11、使用复杂的密码 这是老生常谈的话题了，但还有很多人使用简单的数字密码，例如生日、身份证号等等，这是极容易被猜测的。“放心，我的生日只有我的朋友知道”，谁说你的朋友一定不会窥看你的隐私？ 12、不要告诉任何人你的密码 在聊天工具里告诉别人你的密码你将面临4种风险： A、你的电脑可能被挂马，密码被窃取了。 B、聊天工具提供商也有可能窃取你的密码。 C、聊天对方有可能利用你对他的信任去做不诚实的行为。 D、聊天对方的电脑中毒了，你的密码被窃取。 13、不要随便接收文件 尤其是在QQ里，别人发来文件，不要二话不说就接收，这是很危险的。一定要问清楚别人发的是什么东西，是不是他主动发的。接收后也不要马上运行，先用杀毒软件扫描一遍。 |
