Henry188
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与男模张磊第一次合作，却有种莫名的默契！</STRONG> 车刹在半坡中，也就悍马有这能力哈~~</STRONG> 这大悍马！！！</STRONG> 新浪的记者来探班，瞧我高兴的！</STRONG> 拍摄中的状态还不错吧，其实连续两天都没休息好！难道我就是传说中的咸蛋小超人？？？哈哈……</STRONG> 机箱的盖子快把我屁屁烤熟了，面对镜头装镇定！！！哈哈~</STRONG> 天气刚刚好，老天很厚爱我的！！！</STRONG> 七月份的《财富圈》大家就可以看到了我的表现喽！！！要关注哦~（注：此片非成片，属助理拍摄，不太清楚请大家见谅哈！）</STRONG> 阅读全文>> |
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原料：牛肉、粉丝、虾米、精盐、银耳、黑木耳、葱姜丝、青红椒、粉丝、洋葱、味精、香油、香菜各适量 制作步骤： ①牛肉切薄片，加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀； ②锅里放油，八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒（如喜欢的话可加酱油适量），然后加水盖上和开水烫过的粉丝（以地道的红薯粉丝为好），盖上锅盖慢火煮10分钟左右开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等（如喜欢也可加西红柿），稍煮一下再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ，淋上香油即可。 牛肉炒粉丝 [原料] 牛肉200克，粉丝100克，料酒、酱油、精盐、味精各少许，菜油、湿淀粉各适量。 [制法] 1．牛肉切成细丝，淋入湿淀粉，用手和匀；粉丝用热水泡几分钟后，捞出备用。 2．炒锅内放菜油适量，在旺火上烧热，把牛肉丝倒入锅内，炒散，并放入料酒，待肉丝 变色时，放入精盐，炒匀起锅。 3．炒锅内再放入少量菜油，上火烧热，将泡好的粉丝放入锅内，快炒打散，并放入酱油 和少许水，倒入牛肉丝，炒拌片刻，加入味精即成。 [特点] 肉质鲜嫩，粉丝滑爽。 沙爹牛肉粉丝煲材料 8 两 牛肉 1 两 粉丝 1 杯 上汤 3 片 姜 3 条 葱段 调味料 1/2 汤匙 老抽 1 茶匙 生粉 1/2 汤匙 油 1/2 茶匙 糖 1/2 茶匙 麻油 1/4 茶匙 盐 少许 胡椒粉 1 汤匙 沙爹酱 1 汤匙 水 烹调方法 1. 牛肉切横纹薄片，用调味料拌匀，粉丝用水浸透，用筲箕沥乾水分。 2. 烧热油镬，下油2汤匙，爆香姜片和葱段，放入牛肉和汁料，随即兜炒，待表面转色，乾身便立刻熄火，无须等待牛肉熟透。 3. 接著注入清鸡汤於瓦锅内，放入粉丝，把镬中的牛肉和汁料铺在粉丝上，加盖，煮滚后便可原煲上桌。 |
6/6/2009 1:29:00 AM []
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拥有一张性感漂亮的小脸相信是每个女性都渴望拥有的。因此瘦脸</STRONG></STRONG>也就成了不少女性所追求的目标，然而瘦脸却不是一件容易的事，面对市面上种类繁多的减肥美容产品用了后却怕有副作用，反而影响效果，真是不知该怎么办才好！不用着急，今天就让上海MM时尚网来教你几个瘦脸小方法，轻松就能打造性感小脸美女哦！ No. 1 面部减肥操 早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，不妨实践一下哦。  No. 2 面部按摩法 1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。 2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻 |
