鲁能：一瓶子不满 半瓶子晃荡
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鲁能的失败暴露了球队整体的心态失衡，胜骄败馁，缺少职业球队的基本素养。 上半场尾声鲁能连进印尼两球，这让中超冠军产生自满情绪和保守心理。下半场，鲁能在失球前踢得心不在焉、松松垮垮，被追平后又张皇失措、漏洞百出，最后被对手连贯4球，不仅丢掉了亚冠，也丢掉了尊严。 阅读全文>> |
5/20/2009 9:39:00 PM []
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近日美国《时代》杂志特别撰文，为志在纤体的人们纠正了10个错误的减肥观念。文中指出，各位在减肥之旅上苦苦挣扎多年的人士不要再过于纠结和苦恼啦，岂止是过午可以吃东西，睡前也可以来点小吃呢 ***晚上八点后可以吃东西</STRONG></SPAN> 实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有影响的是：你今天吃了什么食物？卡路里含量是多少？有没有进行体育锻炼？这三点才是决定你究竟是减少、增加还是保持体重的关键点。无论你什么时间吃东西，你的身体都会将多余的卡路里储存下来，转变为脂肪。因此如果你想在晚上睡觉前吃点小零食，那么你首先应该计算一下这一整天内你已经摄取了多少卡路里，又通过锻炼消耗了多少，再行决定吃零食与否。</SPAN> ***根本没有所谓的“负卡路里食物”</STRONG></SPAN> 你可能听过这样的说法，有些食物由于其难以消化，所以身体会耗费许多热量来消化这些食物，即所谓的越吃越瘦。这类食物被冠之为“负卡路里”食物，柑橘类水果和芹菜等粗纤维蔬菜被视为其中的典型，已在人们的减肥食谱上“闪耀”多年。不过问题是，这是错误的，根本没有什么“负卡路里”食物。身体用来 |
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一直都大大咧咧的我，性格像个男孩子，这次回到成都，不知道为什么感触颇深。开始在自己身上寻找一丝仅存的女人味！妈妈同事的女儿结婚了，那女孩子比我小一年，当看到她脸上洋溢着幸福的笑容时，我琢磨了半天也琢磨不透。女人真的在结婚当天会变的比平时都漂亮，这是为什么呢......妈妈在那天翻出以前给我买的裙子，我看了裙子半天，一直在想到底穿还是不穿，后来决定穿上吧。可是穿着怎么都别扭，因为脚上还多了一双我认为高的离谱的高跟鞋，都到楼下了我想折回家去换一身的，可是被妈妈阻拦了。 妈妈问我说“妈妈喜欢以前文静的那个女儿，喜欢小时候的那个淑女，而不是现在这个男人婆一样四处打江山的女儿，漂泊不定的图个什么，家里缺你什么了？其实女人不用那么独立好强的！”，顿时我傻了，因为那个我崇拜了20多年的妈妈，居然会说出这样的话，她是我心里标新立异的榜样，独立女人的榜样啊。可是，可是她为什么会这么说我，我哪里像男人婆了，只是我不喜欢小鸟依人，装的很淑女会让我觉得恶心。我不想改变最真的自己，我不管别人怎么说我，我自己活的开心高兴就行了，至于别人怎么说那就是别人的事情了，可是妈妈的话让我琢磨不透。 从我 |
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