Henry188
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去广西最值得吃的，桂林米粉&老友粉
味美价不贵
因为那边的蔬菜比较贵，大家可以趁吃米粉的时候让他们多加点蔬菜，(*^__^*) 嘻嘻…… 哈哈 本文完全是无聊引起的，想推荐美食，但又没有写东西的欲望，凑合看吧 阅读全文>> |
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天气日渐变冷，食欲又开始高涨，有什么食物适合减肥的MM呢？爱美网的小编向你推荐几款秋冬瘦身的食谱。让你从饮食方面来瘦个身，爱美的美眉要留意啊！其实减肥不一定要吃减肥药，也不必冒做减肥手术的危险，只要我们从平时的饮食方面下功夫，我们也可以减掉身上多余的肉肉。 白菜烩牛肉 </STRONG> 原料：牛肉250克，番茄150克，大白菜150克，黄酒、盐、味精、猪油、葱、生姜各适量。 制法：1、将番茄洗净，切成块；大白菜洗净切片，待用；葱洗净切段；姜洗净切片。2、牛肉洗净，切成薄片，放入锅中，加清水适量。以旺火烧开，放入猪油、黄酒、葱段、姜片，改小火煮。3、牛肉快熟时，再加入番茄块、大白菜片，炖至全部熟烂，再加盐、味精即可。 食用功效：健脾开胃、调理气血。 点评：白菜不含脂肪，并且含丰富的纤维，是秋冬减肥的首先之物。想防止下半身胖起来的人，可以多吃白菜。并且，牛肉热量不高，含脂肪和胆固醇很少，也适合减肥的人食用。 豆苗紫菜虾仁汤 </STRONG>原料：豌豆苗50克，虾仁、紫菜适量，盐、酱油、味精、香油各适量。 制法：1、豌豆苗去根洗净，切成段。2、炒锅置火上， |
