Henry188
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12/25/2009 3:49:00 AM []
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缔造完美肌肤使者 </SPAN> 水，万物之源，水，维素健康，水，也是肌肤健康的根本。 </SPAN> 每天8杯水已成为不少爱美人士的养生护颜之方，给肌肤每天喝8杯水，</SPAN> 是~H2O+品牌始终提倡的护肤美颜之道。</SPAN> 海洋，孕育了生命，对海洋奥秘的深并深索也一直是人类寻求突破的途径，</SPAN> 它丰富的资源，是神秘而有效的护肤宝藏。 当蕴涵无限生机的海洋矿物和维系生命的水邂，~H2O+水芝澳品牌从此诞生， 成为受无数消费者欢迎缔造完美肌肤的使者。 Q：~H2O+水芝澳是哪里的品牌</SPAN> A：~H2O+水芝澳是一个美国品牌，目前在中国指定专柜销售的所有产品均由美国原装进口。~H2O+水芝澳以严格的标准检验和运输产品，保证所有消费者使用的是最安全可靠的产品。随着时代的进步，~ 阅读全文>> |
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有没有觉得与电脑为伍，时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、颈痛。你要注意了，你的健康受到了极大的威胁!适当的运动能让你远离这些电脑综合症，你一定要做!当然，还要提醒你的是：不要一味沉迷，请节制!
手部运动</STRONG> A、将十指环环相扣，静心宁神，深深呼一口气。 B、将手臂向外伸直，吐气，向外用力。重复3-4次。 C、左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其余四指将左手拇指往下压，吐气。重复做几次，然后换手再来。 D、左手掌心朝上，手指伸直，将小指往下压，吐气。 转动手腕，顺时针与逆时针转动各5-10次。 将两手上下摆动，放松。 颈部与肩部运动</STRONG> 1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。 2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。 3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。 4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4-5次。 5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。 6、脸向右看后下方，重复3-5次，再反方向进行。 7、放松坐着，手臂垂直平放于膝 |
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在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对各种菜式的做法了然于胸。在此，生活家推出生活家美食DIY系列，满足你的各种需求，帮你做出一桌美食盛宴，惊艳大家的眼球！ 简要内容：原来我们煮粥之所以间或搅拌是怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅拌呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满，粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅搅几下，盖上锅盖，用文火熬煮20分钟，再开始不停的搅动，一直持续约10分钟，直到粥呈酥稠状为止。</SPAN> 在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对各种菜式的做法了然于胸。在此，生活家推出生活家美食DIY系列，满足你的各种需求，帮你做出一桌美食盛宴，惊艳大家的眼球！ 早餐吃粥很营养，不要以为煮粥很麻烦，其实做粥是有诀窍的哦！以下6招能让你快速煮出美味的粥！ 1、浸泡</STRONG> 煮粥前先将米用冷水浸泡半 |
