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Henry188

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10/23/2009 11:37:00 PM [体育运动] 分享

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——感怀李四光

一九四九年十月一日的北京

天安门广场汇聚成了欢乐的海洋

一位世纪伟人

站在高高的城楼上

操着浓浓的乡音

向全世界庄严宣告

中华人民共和国

中央人民政府成立了

中国人民从此站起来啦

这一天,一个饱经沧桑的民族重获新生

这一天,一个充满希望的民族重新起航

十月二日格林威治时间的零点

旅居英国的科学家李四光

从广播里收获了许久的期盼

感受到了祖国母亲的召唤

怎么也按捺不住激动的心情

彻夜兴奋无眠

恨不能立刻插翅

飞回到母亲的身边



黎明时分

白色雾霭弥漫伦敦

一个阴谋秘密出炉

要强迫你发表声明

否认中华人民共和国

拒绝接受任命政协委员

否则要被强制扣留

你满头银发竖立

眉宇间透射出不屈和坚毅

奔向光明是你梦寐以求的理想

谁也不能阻挡

你立刻出发

历经数月艰难辗转

踏上了通向祖国的航船

一位赤子站在甲板上

面对夜色苍茫的大海

看到了远方灯塔的光明

脸上浮现出归乡的愉悦

吮吸着醉人的海风

深思着地壳运动

断裂构造形成和地应力的作用

凝视着海洋的变化

聆听着运动不息神秘的海洋心声

心情像炽热的岩浆

凝聚着将要喷发的能量

你仿佛踏上了久别的故土

那曾经涉足的河流、山脉和丛林

那依稀留有自己掌印的岩石和地层

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对话:

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10/24/2009 12:34:00 AM [体育运动] 分享

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我知道,除了胜利,你别无所求。
我知道,布莱恩特、詹姆斯、韦德的内心会在面对你的时候发生微妙的变化。
你是马努,你回来了。
带着你的方式和不可抗拒的美。
 
好运,马努。</STRONG>
 
 
 

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10/23/2009 9:07:00 PM [美食-旅游] 分享

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(一)如果有高血压、高血脂,可以做燕麦米饭、美国甜玉米粒米饭、白萝卜细小块米饭、枸杞子米饭。     (二)午饭时吃干,晚饭时熬粥,会有很好的效果。做这样的米饭时,不费什么劲,只是把大米放好后,适量放入这些食物,用电饭煲就能做出色香味俱佳的各色米饭来。
    (三)如果上火,可做绿豆米饭,白萝卜条米饭。绿豆事先应用清水泡半天,煮熟后再做米饭。
    (四)如果大便不畅,可做红薯米饭、南瓜米饭。可根据自己的爱好,把红薯或南瓜切成小块放入米中,食时甘甜可口,过后大便通畅。
    (五)根据不同的时令,还可做不同的水果米饭,胡萝卜小块米饭、香菇米饭、黑木耳米饭,与相应的炒菜相配,效果更好。还可做红小豆米饭、黑小豆米饭、大云豆米饭,豆类都应煮熟后再与大米一块烹制。

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