Henry188
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甜辣虾：没有葱姜照做虾 原料 虾250克，甜辣酱少许 做法 1，虾少许，清洗干净后，倒入油锅中炸至酥脆 2，倒入甜辣酱 3，煮至浓稠即可。 飞雪有话说 1，虾在处理时最好去掉虾肠 2，没有葱姜，虾在油锅中炸过后，同样去腥 3，甜辣酱是我最近试的一种调料，很不错，不辣的哈。。 点 名 称 可 进 入 : 点名称进入: 水煮鱼片 清蒸鱼片 节日怎能少得了它?--糖醋大虾 香煎带鱼 原滋原味的享受--清蒸螃蟹 有滋有味--面拖虾 4元钱的大餐－－麻辣小龙虾 麻辣烤鱼(烤箱) 孔雀开屏鱼(微波炉 酥炸小黄鱼 4分钟微波炉盐水虾(补肾兴阳，强筋壮骨) 泊来品--炸虾天妇罗 家庭版烤鱼 阅读全文>> |
奥迪R8</STRONG>敞篷版</STRONG>
法兰克福车展正式开幕之际，奥迪借此时机推出了R8
Spider（敞篷版），并且宣布该车将于2010年初正式上市，基本车型的售价为15.64万欧元；约合151.46万元人民币。标准版R8已经在中国市场销售，相信这款敞篷版车型未来亦将进口国内。  新车的设计将后置的发动机仓上面增加一个可以收藏软顶敞篷的空间，这也是R8漂亮的玻璃发动机舱盖被迫取消。  据悉新车将直接搭载5.2L V10发动机，这款发动机的最大功率为525马力，最大扭矩为530N·m，配备6速手动变速器和6速序列式变速器和Quattro四驱系统（可以满足向后轮分配最高为85%的动力）。 法拉利F458</STRONG> 本届法兰克福车展的重头戏，全新拉利F458！该车将会作为F430的继任者，继续为法拉利抒写超级跑车的历史。 <img src="http://img.autohome.com.cn/2009/9/ |
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瑜伽是可以治疗颈椎病的，但应该在老师的指导下练习，还有要注意开始练时动作不要太大太急。 常觉得眼睛、颈椎、腰背以及手腕的有酸痛感？每天入睡前，只需花上十多分钟做上几个简单的瑜伽动作，不但能帮你舒缓酸痛，还可以令你顺畅呼吸、安稳睡眠。 1．双手交叉伸直，向身体内翻转，帮助松弛手腕以及肩部的肌肉紧绷。 2．双手在背后上下相扣，或者在背部合十，有利于活动肩关节。 3．盘腿而坐，颈部向前、向后尽量拉伸，活动颈椎。 4．盘腿或者站立，身体向一侧拉伸至极限，帮助腰部及背锥的活动。以上动作，可左右交替，各连续做八至十次。 金刚鱼式 作用：伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。 动作：跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。 呼气身体慢慢向后，使头颈逐渐触地，双手在胸前合十。 猫伸展式 作用：脊柱及周围肌肉群更富有弹性，放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作。 动作：跪于地板，双手支撑身体。 吸气，脊柱向下伸展，抬头，引颈向上，同时臀部向上翘。 呼气，含胸，拱背，垂头引颈向下，腹部肌肉收紧，使整个背部尽量向上拱起。 牛面式 作用：矫正颈椎、脊柱，扩张胸部，放松肩关节，令背阔肌得到伸展。 动作：坐于地板，两腿互相交叉，双膝上下一条直线，双脚分别放于异侧的臀部旁边。 双手在背后相扣，保持背部的挺拔。如果感觉困难，可双手抓住一条毛巾，效果相同。 杭州萧山筝瑜伽会馆，拥有专业的师资，环境优越的场地。竭诚欢迎您的光临。 育才店，北干店均已开始招生。育才店有教练等级培训处。联系电话：15158116665（可咨询） QQ群：92625679筝瑜伽咨询群 |
