你衰老了吗？测试一下就知道
|
你衰老了吗？测试一下就知道 单脚立：断衰老 被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间，来判断衰老的程度。 测定标准（男性）为：30~39岁为9.9秒； 40~49岁为8.4秒； 50~59岁为7.4秒； 60~69岁为5.8秒。 阅读全文>> |
|
电磁波对人体影响 据专家表示，电磁波的辐射只相当于手机的六十分之一，因此，电磁波并非“隐形杀手”，合理用之，还能有效节约电源。 电磁炉“工作”时所产生的闭合磁场强度在电磁炉边缘的最高强度160毫高斯，而手机使用时所产生的信号磁场接近1600毫高斯，由此可见，电磁炉所产生的磁场对人体影响远不如手机。当锅具垂直离开电磁炉面板3-5CM时，锅具超出了闭合磁场范围就不会再生热，同时电磁炉也会自动停止工作；闭合磁场范围之外的水平磁场非常微弱，甚至基本接近于地球的磁场。当锅具的最小直径小于8CM时，电磁炉就不能工作了。所以，根本不用担心电磁炉的“磁”对人体有影响。 |
|
巧吃红薯不烧心 秋冬季节，是红薯收获的季节，红薯含有丰富的镁·磷·钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。同时红薯也是一种理想的减肥食品，它的热量只是大米的1/3，而且因其富含纤维素和果胶具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。 虽然红薯有许多保健作用，但吃法不对，会容易引起烧心，返酸，和腹胀等不适。所以食用红薯也要讲究方法。 1. 每次吃红薯不可太多。 2. 红薯最好削皮吃，因为红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。 3. 红薯最好煮着吃，这样可以减少氧化酶，就不会引起腹胀。 4. 红薯和咸菜或蔬菜搭配着吃，这样即调解了口味又可以减少胃酸。 相关链接--红薯不宜和柿子同时吃，因为红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多；和柿子中的鞣质，果胶反应沉淀凝聚，产生硬块，严重时可使胃肠出血或胃溃疡。 |
Henry188
Henry188自定义分类的文章
