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Henry188

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9/13/2009 1:19:00 AM [美食-旅游] 分享

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永不落伍的美容菜“胶原蛋白”看得见(附图)</STRONG>
 


    黄豆花生炖猪皮
</STRONG>    做法:
    用到了:黄豆、花生、猪皮、八角、老姜、料酒、盐。
    步骤:
    1、黄豆提前泡上,猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。
    2、猪皮整块过水,煮上3分钟左右,捞起,切成长条。
    3、锅里放少许油,先把八角、姜片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少许料酒,炒出香味。
    4、将炒好的猪皮连八角姜片一块儿倒入电饭煲,放入花生和黄豆,加清水(多一点),煮至黄豆花生完全熟烂。
    5、最后根据个人口味放适量盐调味即可。


    杏仁枸杞炒杂蔬</STRONG>
    材料:
    材料1:蕃薯、玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁。
    材料2、浓汤宝、生粉。
    做法:
    步骤:
    1、玉米青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏仁也切小粒。
    2、3、锅里放油,倒入蕃薯粒略炸捞起沥油。
    4、锅中留少许油,放入玉米青豆蕃薯粒翻炒,少许浓汤宝兑水倒入,放少许盐,将蕃薯粒炒熟。
    5、放入枸杞和杏仁粒略炒。
    6、最后勾薄芡即可。


    水晶咸猪尾
</STRONG>    做法:
    先腌制,吃的时候很方便:
    用到了猪尾巴、盐、花椒。
    1、猪尾巴洗净去杂毛(这是个眼力活~~)沥干,花椒放在锅里炒热。
    2、取容器,将猪尾巴放入,在猪尾巴表面抹上盐和花椒。
    3、表面撒上盐。腌制2个礼拜左右(不急于吃可以多些日子),取出,用绳挂起来,晒干。
    4、吃的时候,用清水洗过猪尾巴(我腌的有点咸,蒸之前把猪尾巴整个焯了一遍),切段,煮饭的时候放到电饭煲里蒸(什么都不用放!)。
    建议:
    腌好晒干,吃的时候,可以先用高压锅压一下,熟的放在冰箱,想吃了就拿出来放电饭煲里热一下。


    无油绿豆鸡汤
</STRONG>    做法
    一、材料
    用到了:三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。
    二、步骤:
    1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
    2、鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
    3、鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
    4、姜切片,葱切段。
    5、泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。
    6、鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。
    关于鸡的选取:
    如果是以喝汤为主,可以买老母鸡,不然就用我用的三黄鸡,肉会嫩一点,还有鸡要整只入的原因也是这样鸡肉不至于煮的很老!

    山药枸杞骨头汤
</STRONG>    1、用到的材料:山药、肉骨头、老姜、茴香、枸杞、料酒、盐;
    2、将山药去皮切成小块,肉骨头焯一下,茴香、枸杞用水冲一下;
    3、老姜切片,等到油热了放入姜片,接着放入肉骨头,炒几下后放入少许料酒盖上锅盖焖一下,倒入水,大火烧开;
    4、将汤倒入炖过内,放入山药、两粒茴香,炖2个小时后,放入盐,出锅的时候放入枸杞。
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9/13/2009 2:34:00 AM [美食-旅游] 分享

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丰胸美昧汤

配料:猪瘦肉(或鸡肉)200克,党参15克,北芪20克,紫河车5克,调味油,盐各适量。

制作与用法:将党参、北芪和一碗半凉开水放入炖锅内,隔水炖牛小时。再放入猪瘦肉(或鸡肉)和紫河车炖2小时,调入油、盐各适量,即可饮汤食肉。

功效:能使面色青白的女人变得面如敷粉,色如桃色.且有丰乳作用。

乌鸡靓汤

配料:乌鸡半只,白术15克,怀山药1.5克,茯苓15克,陈皮7.5克,紫河车7.5克,油.盐、姜各适量。

制作与用法:将白术、怀山药.茯苓、陈皮、乌鸡及油。盐、姜各适量一起放入沙锅内煲汤,约90分钟,调味后倒出汤汁,再把紫河车磨粉放汤内饮用。

功效:常食使人皮肤具有弹性,皱纹少。并使女人发育均匀,身体曲线优美。注意,此剂营养丰富,乃大补之品,不宜天天食用。
猪肚煲紫河车

配料:猪肚1个,紫河车5克,半生半熟木瓜1个。

制作与用法:将猪肚用淀粉、油、盐洗净,再把紫河车磨粉,木瓜切丁,混合后放猪肚内,并用线扎紧猪肚口,放凉水中煲汤,煲90分钟,汤水变成牛奶白色,调味,饮汤,食猪肚,每周一次。

功效:令皮肤光滑,且能丰乳。
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9/13/2009 1:40:00 AM [体育运动] 分享

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    不管前面风吹雨打,依旧闲庭信步,这就是老马。即使出线堪忧,依然始終不渝地坐在主教练的位置上,大有坚持100年不动摇的决心。到底是什么在支撑着老马不辞职?是一种信念,一种坚定不移的信念。信念固然打胜仗的必不可少的要素,但更多时候只是一种催化剂,没有好的战术去指导等于是送死,就好象能力出众的英雄好汉但毫无组织地去对付训练有素的老弱残兵有只能接受失败的教训。
    为什么阿根廷老是扮演悲剧的角色,02年败于英国,小组不出线,06年惜败德国,止于16强。原因在于阿根廷始终放不下高贵的架子,动则将足球与民族大义联系起来,战英国就将80年代的马岛战争联系起来,既然战场上不能取得胜利,那就在球场上赢把面子回来。战巴西则是冤家对头,看到巴西夺冠次数多,就压我一等,非得卯足了劲,跟他拼个你死我活。其实啊,足球就是足球,说白了就是游戏,是供踢球的赚钱,供看球的享乐,输赢没什么大不了的。
     这点得想巴西好好学习,巴西人是群贫民窟出来的人,从小关心的是自己能过上好日子,所以对于民族大义,国家荣誉统统丢一边去,人家玩足球一是赚钱,二是体会足球的快乐。这样玩才是Fair Play。你看看巴西的球星一出名就诽闻不断,身边的女人是换了一扎又一扎,阿根廷人则不同,没见哪个球星三更半夜还出现在酒吧泡妞的,但事实是足球巴西走在了阿根廷的前头。
     这次阿根廷告急,一方面固然是吗拉多那战术不当。说到底是阿根廷人的悲情性格,一个崇尚英雄的民族,一个重视民族气节的民族,一个善于发挥精神力量的民族往往造就一个悲剧的民族。

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