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Henry188

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8/15/2009 1:19:00 PM [美食-旅游] 分享

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这是法国最著名的一道甜品了,也许你在饭店见过的——外面鼓鼓的巧克力壳,划开里面却是冒着热气的巧克力液体,这就是“苏菲”。
 
材料:</STRONG>黑巧克力 40克,鸡蛋 2个,糖 4茶匙,柑曼怡 4茶匙
 
做法:</STRONG>
 
1. 烤箱调至170℃预热10分钟。
 
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8/15/2009 4:00:00 PM [体育运动] 分享

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【皇冠满128包邮】姗拉娜收腹霜3g体验装 瘦身瘦腰收腰 减小肚子


  想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑,怎么办?其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品,并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区,以下五点你可以注意了。


  误区一、果冻是一种富含营养的零食。
  多吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。
  不过,果冻中没有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纤维",少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来“增加营养”。



  误区二、常吃果脯、蜜饯可以代替新鲜水果。
  在这些食品加工过程中,鱼水果

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8/15/2009 10:29:00 AM [美食-旅游] 分享

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</SPAN> 鸡亦  鸡腿  鸡中宝  鸡肾  鸡脚劲  猪脆骨   调料如下 :鸡精 双桥味精  胡椒粉 味极鲜  香麻油  花椒油  生粉  鸡蛋  盐  白糖 沙姜粉 #  
羊肉:~~~鸡精  香麻油    花椒油  生粉  鸡蛋  盐  白糖 胡椒粉 美极 双桥味精  洋葱  姜  蚝油  %
牛肉:~~~~鸡精  香麻油    花椒油  生粉  鸡蛋  盐  白糖 胡椒粉 美极 双桥味精 蚝油 %
肥牛:~~~~鸡精  香麻油    花椒油  生粉  鸡蛋  盐  白糖 胡椒粉 美极 双桥味精 沙爹酱 %
多春鱼:~~~~~双桥味精  盐%
  生蚝料蒜。小葱。芹菜。红辣椒。香料油。
茄子。韭菜。土豆。虾。辣椒。烤的时候放蚝油还有那些烤料
蚝油熬放点水。盐。味精。白糖!
熬香料油放~!大葱。八角。花椒。浆。大蒜。香菜。香叶熬两个小时用慢活~! (芥末烤生蚝)(生蚝烤大蒜)(胡椒粉油生姜片烤生蚝)  
烧烤汁配料如下:~~~鸡精(2两)双桥味精(2两)蒜肉(3两)生抽一瓶(大)四川麻辣酱(2勺 ...阅读全文>>

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