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Henry188

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7/7/2009 11:42:00 AM [体育运动] 分享

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     拿着伞,看着阴霾的天气,莫名的多愁善感。
     其实怀念不过如此,都是些梦醒后让人疼痛的地方。
     看着电脑中名为阿森纳的文件夹,犹豫了一会儿,始终还是没有点进去。 
     人生在世,有很多人,很多事都不该被忘却,也不能被忘却。纵使心中那个风华绝代的阿森纳早已无情的时间洗礼得丝毫不剩,心中的难以割舍,也敌不过时间的粲然一笑。
     回望过去,绝对风华的枪手在阿 阅读全文>>

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对话:

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7/7/2009 12:45:00 PM [体育运动] 分享

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2009年7月4日同城约战足球 语言大学 留念 队长总结 www.sosogym.com
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7.4北语---搜搜吉姆足球</SPAN>队---总结搜搜吉姆足球队的第一场比赛,首先要感谢大家一如既往的支持和不遗余力的贡献。虽然最终以1:4落败,比分略显悬殊,但是比赛过程中的场面和队员们表现出来的气势是值得称赞的。客观的来讲,首场正规的比赛打出如此高的水准已经非常不错了。队长sky的血洒球场,后卫痞子的超级世界波以及门将S.pig的几次单刀扑救,无疑成为了比赛的最大亮点。
       上半场大家在适应了比赛节奏并顶住了对手几轮进攻后,打出了几次漂亮的反击,但是都无功而返,倒是防守做得有可圈可点之处。下半场几名“外援”的登场给球队注入了活力,并一度把比赛推向了高潮。比赛很长一段时间都是在对方的半场里进行的,痞子那脚惊世骇俗的远射就发生在这段时间里:我方的一轮进攻被对方把球解围到中圈附近,只见这时司职右后卫的痞子连跟几步,在对方大禁区左上约10米的位

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7/7/2009 7:54:00 AM [体育运动] 分享

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小学五年级体育课教案</STRONG>  
教学内容:1.向后转走(齐步)
          2.迎面接力跑`
教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
                     2.发展速度和奔跑 能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
 

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