口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性疾病,发作时疼痛明显,对日常说话、吃饭、休息都有影响。主要与温度、气候、个人体质、个人饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外,偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等,也会造成身体抵抗力下降,从而导致口腔溃疡频繁发作。</SPAN> </SPAN> 中医治疗口腔溃疡,一般用泻火解毒、清利湿热的治法。而藕味甘,性平寒,有清热生津、除暑热、凉血止血、润肺止咳等作用,其中含有大量的维生素</SPAN>C</SPAN>和丰富的维生素</SPAN>K</SPAN>,可以促进溃疡面的恢复,富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也起到了一定作用。同时,藕中含有的</SPAN>B</SPAN>族维生素和微量元素铁、锌、叶酸等,能够促进溃疡口腔黏膜上皮修复。</SPAN> </SPAN> 藕,一般人均可食用,年老体弱或少儿尤佳。排骨藕汤就是个不错的选择,不过首先要把原料选好,排骨要用正排骨、筒子骨或杂骨,而藕则要选择孔多、皮白的老藕。藕入锅前建议先用淡盐水浸泡</SPAN>10</SPAN>分钟左右,这样炖出来口感会更好。待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,用旺火煮沸后,改用文火煨,直到排骨、老藕炖得酥烂,加适量盐和味精,即可食用。每日一次,连续一周左右,藕和汤共食,治疗口腔溃疡效果显著。还可以用</SPAN>200</SPAN>克藕、</SPAN>50</SPAN>克糯米、</SPAN>5</SPAN>克蜂蜜、</SPAN>15</SPAN>克白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥。但要注意每餐食用藕不能过多,以</SPAN>150</SPAN>~</SPAN>200</SPAN>克为宜,不要用铁锅煮藕或炒藕,这样会让藕变黑,产妇产后两周后方可食用。</SPAN> 阅读全文>> |
[转贴]惨绝人寰的福建闽清县“严晓玲”案 文章提交者:扫煤炭的 加帖在 猫眼看人 【凯迪网络】 http://www.kdnet.net 闽清“严晓玲”比巴东“邓玉娇”悲惨一万倍! 重要提示:位于闽清县医院对面的县文化馆里的“丽歌”KTV,系闽清县公安局副局长兼梅城刑警队队长林宗颖与治安科科长卢贤丁和县检察院涂检察官伙同一个多次犯案且多次逃脱打击的黑社会头目聂志雄合伙开办的。这家娱乐场所以贩卖K粉、介绍卖淫、胁迫卖淫、收取提成等为手段牟取暴利。在“丽歌”KTV不远处的广播电视中心右边的地下室,是这家娱乐场所的“配套设施”,具体地说,是一些丧尽天良的不法之徒尽情渲泄兽欲的极乐世界。不知是巧合,还是必然,自从这家KTV创办以来,这个县城就时常出现无名女尸…… 今年49岁的访民林秀英,家住福建省闽清县梅城镇梅溪东路563号,讲述自己唯一的年仅25岁女儿严晓玲惨遭警匪轮奸之死的悲惨经历,流泪不止,痛苦难当。以下就是笔者根据林秀英的讲述和相关材料,真实的记录这段惨绝人寰而又诉告无门的经历—— 一、案发前挣扎的母女 案发前 |
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