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Elain084

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6/11/2009 6:14:00 AM [美食-旅游] 分享

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安利</SPAN>@</SPAN>纽崔莱常见营养配方——胃肠道疾病,结肠炎</SPAN>
</SPAN>1.蛋白质粉1瓶,每次1勺,每日一次。</SPAN>
</SPAN>2.钙镁片1瓶,每次4片,每日两次(一周以后减少为每日1片,每日三次)。</SPAN>
</SPAN>3.多酶片(市场)1瓶,每次4片,每日三次(饭前半小时吃)。</SPAN>
祥情请联络:QQ:779079298 联系电话:13013757746 徐小姐</SPAN>
</SPAN> 
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6/11/2009 7:32:00 AM [美食-旅游] 分享

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下面这道香辣牛蒡菜也是我家餐桌上的一道常菜,它制作简单、省时,当然最主要的还是因为牛蒡营养成分丰富、是有益于健康的良好食品。因此我将它的制作方法介绍给大家。

 
1.在介绍制作方法前先介绍一下和牛蒡相关的常识
 
【简介】
牛蒡中医称大力子,别名东洋萝卜、东洋人参。牛蒡形状很特殊,细长圆状,土黄色。国内以前多为药用,而在日本,则是家家户户的日常蔬菜之一。 
牛蒡是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用,牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。牛蒡根部深植土内,蕴含大地精华属菊科植,根部含多量菊糖,是中国古传的天然健康食品。开花前将根掘起,洗净、切片高温处理可熬练汤,加红萝卜、桂圆作饮料,加香菇作平常菜汤,或泡茶饮用皆可。
 
【选购】
牛蒡像萝卜一样,也是根茎,选购方法也和萝卜相同。拿在手里掂一掂,份量要重,说明里面肉质紧密,因为牛蒡相当长,也可以折断,直接看它里面是否空心,肉质是否紧密。另外,牛蒡可以挑粗一点的。
 
【功效】
降火补肾天然健康食品。
具有解热、除风、利咽、止咳、治中风、治风湿、利尿、利便、除斑疹、治腰酸。
医学上奉其

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6/11/2009 6:09:00 AM [娱乐] 分享

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2009/06/10(Wed) 18:19



2009/06/10(Wed) 18:36


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