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6/10/2009 7:34:00 PM [体育运动] 分享

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6.12魔术VS湖人6.12魔术对湖人NBA总决赛魔术对湖人
进军总决赛的是魔术而不是骑士,这是有原因的。两队虽然都有超级巨星,但是魔术的超级巨星是一个中锋。
  骑士是以勒布朗-詹姆斯为核心建队,辅之以外围的投手,即使包括中锋大Z,也是一名投手,因为他基本上依靠跳投得分。所以当勒布朗所向披靡、其他射手也都保持高水准的时候,骑士看似战无不胜。骑士总要派人去包夹魔兽霍华德,但是魔术却从来不用包夹伊尔戈斯卡斯和瓦莱乔,更不用包夹只会防守的大本。奥兰多只需要尽力限制勒布朗并且毫无畏惧,骑士的投手们开始受到影响迷失的时候,常规赛66胜的气势马上化为泡影。6.12魔术VS湖人6.12魔术对湖人NBA总决赛魔术对湖人
  骑士就是因为没有一个人能站在篮下拍着胸脯说“我能得分”,因为对方篮下站着的是一个真正的中锋,而且魔术在外线的每个点上都有用靠谱的投手。6.12魔术VS湖人6.12魔术对湖人NBA总决赛魔术对湖人
  明天,NBA总决赛将在魔术和湖人之间进行,奥兰多在媒体的预测中一直处于下风。的确,湖人的天赋是联盟中最好的,而且结构也比骑士更平衡,但是湖人缺少了魔术的一点――凶残。
  魔术在常规赛的时候就显露出了对NBA精英球们的强大支配力,他们对湖人的战绩是2-0,对马刺是2-0,对丹佛是1-1,对凯尔特人是2-2,对骑士是2-1。魔术做到这些成就,还是在自从二月份之后 阅读全文>>

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6/10/2009 8:15:00 PM [体育运动] 分享

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6/10/2009 7:14:00 PM [体育运动] 分享

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二年级体育课教案
时间    第十四周  第一节    课型    一课时
内容    
1、队列:走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;
目的    
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、培养学生勇敢顽强的精神。
准备部分    
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。    
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××

同上队列四列横队。    
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。    
一、走跑交替
重点:走和跑要轻松。
难点:动作要自然。        
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。    
基本部分    
二、游戏:
跳进去拍人;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示

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