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5/13/2009 2:19:00 PM [体育运动] 分享

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一提起钢管舞,很容易让人联想到迪厅、夜场等娱乐场所,有人甚至会觉得和一些色情有或多或少的关联,但是最近,在成都却悄然兴起一股健康的钢管舞热,并且已经被越来越多的人所接受。钢管舞正以一种新颖的健身方式成为都市白领的新宠。钢管舞究竟和传统的健身项目有何区别?其亮点到底在何处?带着疑问,记者走访了安徽合肥钢管舞培训基地  塑身减压白领尝新健身

  宽敞的大厅,明亮的大灯,如果不是立着的十几根钢管,这里和一般的健身培训中心没有任何区别。记者在成都市欧亚歌舞培训中心看到,在一间钢管舞教室,十几位学员正在教练带领下,伴着音乐在钢管上做着刚柔并济的舞蹈动作。据培训中心校长何传木介绍,钢管舞健身班主要是针对上班族开设的,相对于其他健身项目来说,钢管舞是个很耗体力的运动项目,能够练习全身肌肉———手部、腰部、臀部以及大腿肌肉。所以很多学员都是想通过练习钢管舞达到修正体型和减肥的目的。

  “平时工作压力很大,去健身房又坚持不下来,我就和同事一起来报了钢管舞培训,就希望通过这种方式来释放压力。”某啤酒公司片区经理何小姐说,自己参加了两期培训后,除了在学习舞蹈过程中释放了压力,还意外收获了比原来匀称和有曲线的身材,这让她倍感意外。记者在采访中了解到,前来学习的学 阅读全文>>

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5/13/2009 5:51:00 PM [情感世界] 分享

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分手的步骤
□ 文/于晓斯
青年文摘绿版2009年第8期·爱情讲义

分手的步骤是什么?
最先消失的是温度,然后是容貌,最后是声音,再最后,也许就是记忆了。爱情总是这样一步步抽离出你的生活,你眼睁睁地看着它逐渐模糊,但无能为力。不是你的,怎么求也没有用,怎么哭都白搭。你就像一个独自看电影的人,坐在黑漆漆、空荡荡的影院里,看一场电影怎样缓缓拉开序幕,看动人邂逅、缠绵过程,最后,走向凄冷结局。
最先消失的是温度。你们曾经十指交握,把一条马路踩得烂熟。你们亲吻拥抱,相互纠缠。但后来,一切都变了,你们不再熟悉对方的心跳,不再从彼此身上取暖,而是积了越来越多的寒气,连眼神都带着隔阂的冷。没有了爱,就再没有碰触的理由,即使还有偶尔的拥抱,也能感觉到那种冷淡的敷衍。
然后,容貌也开始退场了,见面的次数越来越少,时间也越来越短。他有无数理由失你的约,他有了别样的天空。其实,他还是老样子,仍是那样的眉眼,但不再活生生地在你眼前晃动。你们见一次少一次,最后,终于不见了。你甚至想不起哪一次才是最后的诀别,他穿了什么,说了什么,做了什么,怎么从你面前消失。等你凝想时,他已不再见你,因为没有必要了。
到最后,你们的爱情只够通通电话了,大多数都是由你打过去。你不知说什么好,捏着话筒,一片沉默。他陪你沉默片刻,然后,找了个理由挂了电话。你知道,你们把所有的话都讲完了,现在已无话可说,又不能像孩子那样哭叫:你为什么不再爱我?问这样的话是没有意义的。
我们每个人都想和一个自己爱着的人天长地久,至死不渝。但发誓是没有用的,行至水穷,难以为继,决心再大,幻想再美,也会现出苍凉的尾声。
决定爱情消亡的是爱情本身,或者也有人为因素,但我始终认为,在无法怪罪谁,或者怪谁都没有用的情况下,还是把症结推给缘分吧。有位友人说,过了25岁谈恋爱,如果想有什么结果,更多的,要靠运气。运气不够,所以你独自一人坐在电影院里守到剧终,起身,踽踽独行。
爱如一个美丽的蔷薇泡沫消失了……最后,成为你回忆里凄美肃杀的一笔,除了偶有回忆价值,什么也没有了。一切终会消失,渐行渐远渐无声。感情本来就是缠绕过后剥离,最终升华,或是淡出。
(玲玲摘自2008年10月21日《钱江晚报》)

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5/13/2009 12:33:00 PM [娱乐] 分享

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谢娜</SPAN> ( 文章来源: 谢娜</SPAN> 博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4711809e0100cmhx.html </SPAN>)
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