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“小脸”是时下最流行的赞美词，娱乐圈里美女云集，各分秋色，不乏“小脸美女”，而实际上有些“小脸美女”出道时并不完美，甚至是天生的“婴儿肥”和“大饼脸”，为此女星们纷纷出招，打造自己的完美脸庞，经过一段时间，成果明显的足以让粉丝们尖叫，也对她们的方法充满了好奇，下面小编带大家去领教下她们的瘦脸招数，看看哪个瘦脸明星是你心中的“完美小脸王”！ <STRONG>提名一：张柏芝</STRONG> 张柏芝刚出道时，粉嘟嘟的婴儿肥脸庞十足的可爱，现在瘦下来的脸除了天生的可爱外，更多了几分成熟和妩媚的味道。为了瘦脸，张柏芝花了半年的时间，成功的由57公斤减至48公斤，自己的胖胖圆脸也瘦了一圈。她的瘦脸方法就是借肉食菜，以及跑步、跳舞。为了让自己的脸更加尖细，她还采用了很危险的利尿剂“瘦脸”法，这种方法危害颇多，尤其会增加心脏病和肾脏病的风险。张柏芝也坦言：“这是种不健康的瘦脸方法，我已不再使用，现在最重要的是要科学健康的瘦脸。” <STRONG>提名二：李玟</STRONG> 李玟的身材丰满火辣，脸蛋却圆的有些不太搭调，对此，李玟认为就像塑身一样，要采用正确健康的方法来瘦脸，她拒绝整形拒绝医学瘦脸，听从了专家的建议，除了改变饮食习惯之外，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心很勤劳的做脸部护理，包括用紧肤纤细的洁面乳洁面，在涂上紧肤露进行按摩。长期坚持下来，效果非常明显，不仅皮肤变得光滑细腻，而且圆脸也变得又瘦又有型。 她在讲述自己的瘦脸方法时建议了两款瘦脸产品，其中一款是自由呼吸FREEDAY SKIN紧肤纤细洁面冰晶。她说，这是她瘦脸工作的第一步。 <STRO 阅读全文>> |
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喜欢一个人需要理由吗？不需要。按照因果缘由的说法，那是你上辈子欠下的。按照自然界的法则，你得去寻找你那不知藏在哪个角落的二分之一。按照老蔡的说法，你得去找一个捋毛的，让人家牵了你的牛鼻子撒欢似的心甘情愿遛大街。那么喜欢一个球队需要理由吗？绝对需要，因为NBA的球队太多了，有个性的球员如过江之鲫，太让人眼花了。一旦爱上了哪支球队，就容不得你移情别恋。 1.76复古传奇 www.wy76.net www.sounba.com 可俺就偏偏喜欢上了爵士队，虽然俺顶顶不喜欢爵士乐。世上的好东西太多了，但太多的好东西需要你用某种东西交换，比如硬通货。只有竞技体育，不需要你掏腰包，一般掏腰包的东西俺老蔡就比较鄙视，NBA是个好东西，人家在大洋彼岸玩命似的你拼我抢，俺们就只需要在电视上或者视频上品头论足，叫一声好接着骂一声娘，或者弄根老黄瓜嚼巴嚼巴穷开心。一场扣人心悬的比赛就象在平淡的生活里玩上了疯狂的赛车，那种风驰电掣的感觉虽然是白日梦，但也不由你不提心吊胆，为侬心醉为侬痴狂。 历史上很少有哪支球队能把这么多长得对不起观众的球员集中在一个队里。球队的大心脏德隆，一看就是个土著生番，再把头发染红，赤发绿脸，想 |
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剧烈的有氧运动以及完全的精神放松，都不适合B血型的人。对B型人来说最适当的运动就是强度适当的集体运动，如羽毛球、网球、集体健行、脚踏车、较温和的武术、瑜伽等有氧运动。竞争太过激烈的运动，如篮球、足球等，并不适合坚持中庸、平衡的B型血人。 ◎ 在运动强度上，B血型的人最有效的运动规划就是一个星期找三天做稍微激烈的体力活动，另外找两天做放松心神的运动。而且每次运动的持续时间，最好在60分钟左右。 ◎ B血型的人做运动时，要注意强度和节奏的控制，而且要注意项目的安排。最好采用3次强度相对较高的运动，如网球、武术、健行，穿插2次有助于放松的运动，如太极拳和高尔夫球的方式进行。 ◎ 为了预防运动伤害，急性B血型的人在运动前最好做好热身运动。热身运动可以把血液带到肌肉，让肌肉做好运动的准备。不论是步行、跑步、骑脚踏车、游泳或是其他运动的热身阶段，都应该含有伸展以及弹性的动作，以避免肌肉或肌腱拉伤。 ◎ B血型的人可以藉由推拉一个不动的物体，或是收缩重点部位的肌肉，来从事局部运动。 ◎ 为了让有氧运动对心脏血管产生最佳效果，你必须把心跳提高至最大心跳率的70%。在运动过程中，一旦把心率提高了，就必须继 |
