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Elain084

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12/24/2009 7:33:00 AM [美食-旅游] 分享

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  【菜名】 烟鲳鱼 【所属菜系】 沪菜
【特点】 肉质嫩,味咸鲜,烟香浓郁。
【原料】 鲳鱼,葱花,姜片,曲酒,酱油,精盐,白糖,味精,饴糖,色拉酱,湿红茶叶,赤砂糖,熟花生油。
【制作过程】 将鲳鱼刮鳞,去鳃,去内脏洗净,用斜刀片成三段放在汤盘里,加葱花,姜片,曲酒,白糖,酱油,饴糖,味精 阅读全文>>

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对话:

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12/24/2009 7:31:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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     终于开始学车了。在学校找了个地方,利用十一假,学了三天倒桩。因为大家要上课,请假不大方便,以后又利用周六周日学,这样前前后后学了七天八天。那情形现在想想,还是满有意思的,让人回味无穷。
    刚开始学车,连那是离合器,那是油门,都不清楚。尽管平时老坐单位的车,可并没关心这些。一来对摆弄车并不感兴趣,二来有人开车,不关我的事,我只管坐车享受、眯眼想事。今天要真刀真枪,杀马靠前来真的,就有些心跳。以前我就有一种古怪奇异的想法:总以为,汽车摩托车这类东西,弄不好,一脚油门,嗖的一声,就窜出去了,有点怕人。现在想想,是那么幼稚浅薄、滑稽可笑。学车这件事给我一些启发:世上许多事情,是隔行如隔山。事物的神秘莫测,来自你的不了解,不深入,不熟知。其实事物的道理有相通的地方,就是一行窗户纸,捅破了,会茅塞顿开,象“开了天目”,于是洞释万物,这时候,才真明白隔行不隔理的真谛。
    闲话少扯,还讲练车。练车第一天的早上,教练稍微讲了一下车的主要部件和功能,以及开车的大体道道,就开练了。我第一个上车,教练坐在旁边,指指点点、比比划划,我机器人一样,在模模糊糊、懵懵懂懂的状态下,就倒起了桩

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12/24/2009 3:53:00 AM [体育运动] 分享

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街头篮球小前锋技巧
小前锋(英文:small forward),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋,但是又高于得分后卫与组织后卫。通常,小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间(1米96到2米13)。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋,但往往在力量上略逊一筹。

前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
       在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,在防守的时候,小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”(swingman或者wing)。 
小前锋最基本的条件
小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高,而速度通常也是必备的条件之一.
命中率
  小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要45%就算得上合格,而40%以上都可以接受,当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有40%的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 
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