土豆汤
[材料]土豆200克,白糖或红糖少许
[做法]土豆去皮,洗净切丝,放入锅内,加水适量,以文火煮熟
      胃热者加白糖,胃寒者加红糖,调匀即可
[功效]和胃健脾、益气消炎,最宜消瘦者食用
 
 
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