Elain084
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牛头肉片 把牛头放在加葱﹑蒜﹑生姜的水里煮熟后﹐除去骨头, 然后压扁切成片﹐就变成了留有牛头美味的饮食。 * 煮牛头时放补刻佳你（除味的一种调料）或放欧芹﹑芹菜﹑胡萝卜﹑洋葱煮熟后取出。可以用牛排和肉﹑牛血等﹐也可以用猪肉﹑五花肉﹑里脊肉。 可以用搭配海带汤和加醋﹑白糖的佐料﹑芥茉酱等来代替加醋和水的醋酱油。 * 姜中的精油成份和 阅读全文>> |
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香料:香叶3克,茴香籽10克,苏籽10克,小尖椒3只 园葱半个切丝,鲜茴香100克切段 正阳河5度醋3袋,冰糖250克敲碎 嫩黄瓜5斤 做法:1将黄瓜切成条,计划不马上吃的切长段; 2锅内加少量水将冰糖煮开溶解,加茴香籽 香叶 苏籽 小尖椒煮出味,加醋烧开,加鲜茴香 圆葱,黄瓜煮至黄瓜变色,捞出,继续煮开余下的汁水. 稍凉将黄瓜和汁水一起装入密封容器,凉透入冰箱冷藏.当天即可食用. 切大快的可较长时间放置 --------------------------------深谢作者＾_＾ |
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这个处乱不惊的刘子歌还会继续捍卫 “ 一姐 ”
荣誉，未来的日子里。因为她早已将目光投向三年后的伦敦奥运。相信在金炜教练的悉心调教下，焦刘洋等对手的不时追赶下，以及在自己的不时努力下，不久的将来，年轻的刘子歌还会为我带来新的惊喜。 上海姑娘刘子歌再传捷报，北京时间 11 月 16 日。短池游泳世界杯德国站的竞赛中夺冠， 2 分 0 秒 78 效果将她四天前创造的原世界纪录缩短了 1 秒 72 刘子歌这个名字就总与世界纪录联系在一起。特别是最近的一个月内，从北京奥运会上横空出世开始。这位 20 岁的上海姑娘三破女子 200 米的世界纪录： 10 月 21 日的十一运会该项目决赛上，以超世界纪录近两秒的 2 分 01 秒 81 强势夺得金牌，并且在落幕式上获得了体育运动荣誉奖章这一最重个人奖项。 11 月 12 日的世界杯短池游泳系列赛斯德哥尔摩站比赛中，刘子歌再次给泳坛一个震撼，以 2 分 02 秒 50 效果打破短池游泳世界纪录摘金。而四天后，势不可挡的刘子歌又把自己刚刚打破的世界纪录缩短了 1 秒 72 直逼 2 秒大关。 中国泳坛当之无愧的一姐 ” 要知道，现在 20 岁的刘子歌已经集女子 200 米的奥运金牌、世锦赛银牌和短池游泳世界纪录于一身。自罗雪娟 2007 年因病退役后，这个位置的空缺长达两年之久。更何况，刘子歌的金牌和纪录是没有衣着 Jake Arena 等高科技泳衣的时候取得的 2010 年泳坛实施 “ 禁鲨令 ” 后，很可能会将对手甩得更远。 面对耀眼的成果，事实上。刘子歌却 “ 胸有胸有激雷而面若平湖 ” 全运会打破世界纪录后，刘子歌的脸上只有平静，接受采访时，表示这个效果只能说还可以，和预定的计划比起来还不算太好。还说自己本次竞赛的目标就是打破世界纪录。 注：刘子歌世界纪录 这个泳坛“一姐”我当定了 是本人说的 |
