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Elain084

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11/7/2009 3:52:00 AM [体育运动] 分享

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  意乙:皮亚琴察 VS 曼托瓦 11月7日 22:00</STRONG>
  伟德亚洲:1.040 平手/半球 0.860
  两队目前在联赛的排名靠后,分列第21和第20位,皮亚琴察近况低迷,已经连续7轮不胜,主场5战也只有1胜1平3负的成绩;做客的曼托瓦也有4轮未尝胜绩了,不擅客战的他们至今客场6战2平4负,未得一胜。伟德亚洲本场比赛开皮亚琴察主场做让平半,过往两队交手过8次,皮亚琴察从未战胜过对手,曼托瓦可谓克星,此役两队状态半斤八两,相对支持主场作战的皮亚琴察力图打破不胜记录。
推荐:皮亚琴察
 
  德甲:拜仁慕尼黑 VS 沙尔克04 11月7日 22:30</STRONG>
  伟德亚洲:0.950 半球/一球 0.950
  拜仁慕尼黑周中主场再遭打击,欧冠杯小组赛0-2不敌法甲冠军波尔多,出线形势一片黯淡,不过球队在联赛的主场较为稳定,至今主场保持不败。做客的沙尔克04本赛季在魔鬼教练马加特的带领下,成绩有了好转,连续6轮不败,球队的债务危机也得到了缓解,形势较好。伟德亚洲本场比赛开拜仁主场做让至半球一球,尽管拜仁在往绩上占优,但目前状态士气均不如对手,此役能让至半球一球,大有借对手出一口欧冠失利的恶气之嫌,看好其主场得胜。
推荐:拜仁慕尼黑
 
  德甲:门兴格拉德巴赫 VS 斯图加特 11月7日 22:30</STRONG>
  伟德亚洲:1.060 平手 0.840
  门兴格拉德巴赫上轮客场爆冷3-2击败汉堡,结束了联赛连续6轮不胜的记录,不过球队实力一般,11场联赛至今3胜2平6负。做客的斯图加特近期经历舟车劳顿,周中还做客西班牙征战欧冠杯,最后只得平局收场,各项赛事已经连续8场不胜 阅读全文>>

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11/7/2009 2:38:00 AM [美食-旅游] 分享

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很多网友家里都有一些干货,比如黑笋、干墨鱼,干海参,干鲍鱼,干鱿鱼,蹄筋,鱼肚,鱼唇这些东西。因为干货都经过不同的脱水处理或熏制,在食用时需要浸泡或膨化后才能使用,没有经验的朋友很难知道其中要决,我现给大家介绍一种发鱿鱼的方法,希望对各位有所帮助(干鱿鱼也分很多种,我以朝鲜鱿鱼碱发为列)
  
  准备:1、温热水。一般40度左右为宜,温度过高鱿鱼会收缩,不能发涨(如果是冬天, 可以适当的增加水温,以不烫手为宜)。
   2、食用碱。有的地方称为纯碱,或者苏打粉(碳酸氢钠,化学式NaHCO3),一般北方家庭都常备这种物品,用来中和发面团中酸味 。
   3、盆子两个。因为鱿鱼头和尾的肉质较嫩,汆的时间不一样(如果份量少就放在一盆里)。
  
  扎碱:先在盆里把水温兑好,再把鱿鱼放到水里(水一定要漫过鱿鱼),搅拌一下开始扎碱。扎碱时要小心,碱如果过量,汆出来的鱿鱼会臭碱,如果碱不够,鱿鱼不会充分发涨。这个过程需要一定的经验,我这里有一个小窃门,在扎碱的时候,先加一把,然后观察水的变化,如果水有一些腻手,并且盆的周围出现一圈细小的泡沫,那就不需要加碱了,如果没有这两情况,就还需再加。碱扎

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11/6/2009 10:59:00 PM [母婴指南] 分享

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    人类头脑快速发育阶段主要在胎儿期和婴幼儿期。出生时脑重量为400克左右,达成人的25%。6岁时,孩子的大脑神经系统发育已达成人的85%,8岁时,智力可达成人的80%。可见,学龄前是孩子智力快速发育的阶段。
  胎儿期大脑发育所需的营养主要通过母体获得,母体营养的均衡完整与否将决定胎儿的脑部与神经系统发育。
  其实,智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、专注力、操作能力组成。我们说饮食对聪明的影响,其实是说饮食对这几个能力的影响。均衡的营养,可以支持身体,使孩子精力充沛,活动力强,从而刺激大脑使孩子聪明;第二,均衡的营养可以支持脑力,让孩子进行游戏,进而刺激孩子变聪明。
  均衡的营养包括很多,如:能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有家长易忽视而今天最为重要的维生素和矿物质。健脑食物,一是必要的结构脂肪,二是荤素的合理搭配,三是碱性食物,四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。如蛋黄,含蛋黄素等脑细胞所必需的营养成分,能给大脑带来活力,充分提高大脑的工作效率,又如核桃,含有蛋白质、钙,常吃有健脑益智的作用;而缺锌,会导致孩子注意力不集中,更为严重会致小学阶段多动症;缺铁,会使孩子疲倦、乏力、无神。
  使孩子聪明的营养食物有:</STRONG>
  1,多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉
  2,每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑
  3,每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果
  4,每天吃豆类或豆制品
  5,每周吃蘑菇1—2次
  6,多吃香蕉、红萝卜、菠菜
  7,多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
  如果孩子挑食偏食,那是最要不得的。
  纠正的方法:</STRONG>
  1,饮食教育
  2,父母以身作则
  3,鼓励的态度让孩子尝试新食物
  4,新的食物混入爱吃的食物
  5,补充均衡营养素。
  现在的孩子比以前更早面临学习的压力和更高的期望。因此7岁前这时期,身体的营养支持将决定孩子一生的头脑聪明,体力状况,否则孩子将错过一生中非常关键的脑力和体力成长时期。
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