馅儿就是纯南瓜!</STRONG> 这个是刚蒸出来的,不用煎也一样好吃!</STRONG> 外面酥脆,里面香软~~</STRONG> --------------------------------------------------------------------------------------------- 学习就是在不断的摸索中前进</STRONG> 健康南瓜饼</STRONG> 做法:</STRONG> 一、材料</STRONG> 用到了:圆南瓜、糯米粉、澄面、白糖、黄油。 二、步骤</STRONG> 1、南瓜去皮切小块隔水蒸熟,蒸熟之后一部分做皮,一部分做馅儿。 2、糯米粉、澄粉差不多8:1的比例掺在一起。 3、不加水,取蒸熟的南瓜趁热拌到面粉里,拌匀(刚蒸好的南瓜小心烫手)。</STRONG> 4、加入少许黄油、</STRONG>糖,不用很多糖(根据自己的口味加糖),</STRONG>南瓜本身就是甜的,继续揉匀,直到面团用手拉开的时候有黏性就好了。 </STRONG>5、6、剩下的南瓜冷了之后用纱布滤去水分就成了馅儿。 7、8、9、做南瓜饼,这个是做成了糖三角的形状。 10、11、做好的南瓜饼,上蒸笼隔水蒸6-8分钟(垫子上刷上一层油)。 12、蒸好的南瓜饼直接吃味道也很好,要煎的话就锅里放少许油,下锅炸至表面金黄酥脆即可,不用炸透,炸透的吸收的那个油忒恐怖了! 阅读全文>> |
1、鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4、土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7、芹菜忌兔肉——同食脱头发 8、狗肉忌绿豆——同食伤元气 9、螃蟹忌柿子——同食腹泻,多食死亡 10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾 12、甲鱼忌苋菜——同食中毒 13、皮蛋忌红糖——同食呕吐 14、人参忌萝卜——同食伤元气 15、白酒忌柿子——同食心闷,多食亡 16、豆腐忌菠菜——同食生结石 17、鸡肉忌菊花——多食死亡 18、鲤鱼忌甘草——同食死亡 19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍 20、栗子忌牛肉——同食麻木 21、鸭肉忌梅子——多食发老病 22、山芋忌白酒——同食生胃病 23、梨子忌开水——同食泄泻 24、蛇肉忌萝卜——同食则亡 25、田 |
吴式太极十三刀动作名称: 七星跨虎交刀式 闪展腾挪意气扬 左顾右盼两分张 白鹤亮翅五行掌 风卷荷花叶底藏 玉女穿梭八方式 三星开合自主张 二起脚来打虎式 披身斜挂鸳鸯脚 顺水推舟鞭造篙 左右分水龙门跳 下式三合自由招 卞和携石风还巢 吴式太极十三刀刀加镖歌诀 太极全刀按五行,身随手眼任纵横, 神刀出鞘霞光闪,纵身跨虎气峥嵘。 仙人遥指青云路,昂然白马剪蹄轻、 翻花裹脑单要让,抱月停锋双手擎, 钟馗望蝠七星现,飞身斜跨凤凰腾; 骑龙探扑千波勇,垂刀降魔万怪惊, 伍员举鼎赢秦服,铁牛耕地太平山; 藏刀势妙使诱法;项转微蹲小让身。 屈体下庄伏虎势,叠膝白猿献果形, 探臂海底捞明月,苏秦背剑转身灵。 金钱为镖更出奇,直线三角不支离; 一次发镖须三枚,四发暗器迅又急。 凤凰腾身单展翅,神功巧用定南针; 推窗遥望天边月,指剑如迎北斗星。 横架金梁托泰岳,换身埋伏伴身行; 形容大概皆在势,心手相通在精神。 苦钻苦研方为妙,从艺长学是高人。 太极刀在练时或用时,皆以腰推为主动枢纽,刀之进退,腰腿相随,用刀犹如用手,上下、前后、左顾、右盼、周身一致,其间不可稍有断续。 太极刀又名单背剑,长度从地面竖直到胸口为度,刀身前半部为剑型,后半部为刀型,护手象佛教中万字型,刀把长度三手把,其后是刀环,刀环甚是讲究,其形似古代铜钱,中间使一圆孔,以圆孔为中心,制有太极八卦图,在练习时意念与刀环合,如意想刀环向里或向外旋转,产生劲路甚妙,在运动过程中加以巧妙运用更是奥妙无穷。 |
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