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Elain084

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10/30/2009 5:55:00 AM [美食-旅游] 分享

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馅儿就是纯南瓜!</STRONG>

 
这个是刚蒸出来的,不用煎也一样好吃!</STRONG>

 
外面酥脆,里面香软~~</STRONG>

 
---------------------------------------------------------------------------------------------
 学习就是在不断的摸索中前进</STRONG>
 
                              健康南瓜饼</STRONG>
 

 
做法:</STRONG> 
一、材料</STRONG>

用到了:圆南瓜、糯米粉、澄面、白糖、黄油。
 
二、步骤</STRONG>

1、南瓜去皮切小块隔水蒸熟,蒸熟之后一部分做皮,一部分做馅儿。
2、糯米粉、澄粉差不多8:1的比例掺在一起。
3、不加水,取蒸熟的南瓜趁热拌到面粉里,拌匀(刚蒸好的南瓜小心烫手)。</STRONG>
4、加入少许黄油、</STRONG>糖,不用很多糖(根据自己的口味加糖),</STRONG>南瓜本身就是甜的,继续揉匀,直到面团用手拉开的时候有黏性就好了。
</STRONG>5、6、剩下的南瓜冷了之后用纱布滤去水分就成了馅儿。
7、8、9、做南瓜饼,这个是做成了糖三角的形状。
10、11、做好的南瓜饼,上蒸笼隔水蒸6-8分钟(垫子上刷上一层油)。
12、蒸好的南瓜饼直接吃味道也很好,要煎的话就锅里放少许油,下锅炸至表面金黄酥脆即可,不用炸透,炸透的吸收的那个油忒恐怖了!

 

 
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10/30/2009 4:31:00 AM [美食-旅游] 分享

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    1、鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡
  2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋  
  3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛  
  4、土豆忌香蕉——同食生雀斑  
  5、牛肉忌红糖——同食胀死人  
  6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝  
  7、芹菜忌兔肉——同食脱头发  
  8、狗肉忌绿豆——同食伤元气  
  9、螃蟹忌柿子——同食腹泻,多食死亡  
  10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏  
  11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾  
  12、甲鱼忌苋菜——同食中毒  
  13、皮蛋忌红糖——同食呕吐  
  14、人参忌萝卜——同食伤元气  
  15、白酒忌柿子——同食心闷,多食亡  
  16、豆腐忌菠菜——同食生结石  
  17、鸡肉忌菊花——多食死亡  
  18、鲤鱼忌甘草——同食死亡  
  19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍  
  20、栗子忌牛肉——同食麻木  
  21、鸭肉忌梅子——多食发老病  
  22、山芋忌白酒——同食生胃病  
  23、梨子忌开水——同食泄泻  
  24、蛇肉忌萝卜——同食则亡  
  25、田

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10/30/2009 5:45:00 AM [体育运动] 分享

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吴式太极十三刀动作名称: 
七星跨虎交刀式 
闪展腾挪意气扬 
左顾右盼两分张 
白鹤亮翅五行掌 
风卷荷花叶底藏 
玉女穿梭八方式 
三星开合自主张 
二起脚来打虎式 
披身斜挂鸳鸯脚 
顺水推舟鞭造篙 
左右分水龙门跳 
下式三合自由招 
卞和携石风还巢 
   
吴式太极十三刀刀加镖歌诀
太极全刀按五行,身随手眼任纵横,
神刀出鞘霞光闪,纵身跨虎气峥嵘。
仙人遥指青云路,昂然白马剪蹄轻、
翻花裹脑单要让,抱月停锋双手擎,
钟馗望蝠七星现,飞身斜跨凤凰腾;
骑龙探扑千波勇,垂刀降魔万怪惊,
伍员举鼎赢秦服,铁牛耕地太平山;
藏刀势妙使诱法;项转微蹲小让身。
屈体下庄伏虎势,叠膝白猿献果形,
探臂海底捞明月,苏秦背剑转身灵。
金钱为镖更出奇,直线三角不支离;
一次发镖须三枚,四发暗器迅又急。
凤凰腾身单展翅,神功巧用定南针;
推窗遥望天边月,指剑如迎北斗星。
横架金梁托泰岳,换身埋伏伴身行;
形容大概皆在势,心手相通在精神。
苦钻苦研方为妙,从艺长学是高人。 
 
太极刀在练时或用时,皆以腰推为主动枢纽,刀之进退,腰腿相随,用刀犹如用手,上下、前后、左顾、右盼、周身一致,其间不可稍有断续。
太极刀又名单背剑,长度从地面竖直到胸口为度,刀身前半部为剑型,后半部为刀型,护手象佛教中万字型,刀把长度三手把,其后是刀环,刀环甚是讲究,其形似古代铜钱,中间使一圆孔,以圆孔为中心,制有太极八卦图,在练习时意念与刀环合,如意想刀环向里或向外旋转,产生劲路甚妙,在运动过程中加以巧妙运用更是奥妙无穷。

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