Elain084
博客自定义分类
|
《二十六》海南旅游</SPAN></SPAN>
</SPAN>
</SPAN></SPAN> </SPAN>2000</SPAN>年七月，五中组织全校教师刭海南旅游一周。我从来没去过海南，向往己久，心中甚喜。恰好今年宁儿结婚安家，我们也想到广东他的新家看一看。和宁儿母亲商量，六月底她先坐火东到广东佛山宁儿家，我则在7</SPAN>月初随学校到海南后再从海口乘机飞广州和她在宁几那里会合，再到广州、深圳和株海走一走看一看，开学前再回来。</SPAN> 7</SPAN>月3</SPAN>日</SPAN>下午6</SPAN>时，我校六十人左右在澳门路口乘车赴贵阳机场坐飞机飞海口，晚九时三十分飞机起飞。我们绝大多数老师都是第一次坐飞机，充满好奇和兴奋。这是一架较小的飞机，只坐一百多人。起飞时並无不适，升空后很平稳，遗憾的是晚上，看不到什么景色。我们相互交谈着，一小时十分钟就抵达海口机场，然后住进宾馆，还陶醉在首次坐飞机的喜悦之中。</SPAN> 7</SPAN>月4</SPAN>日</SPAN>早上起来在海口吃早餐，各种东西应有尽有，远比遵义品种多。之后走在海口市的街道上，这才看到海口的风貌。其实海口並不比遵义好多少，椰子</SPAN> 树到处都是，比遵义热得多，房子也还陈旧。早上我们到海口有名的《五公祠》参观，这里号称海南第一楼，还参观了海瑞纪念馆，这位明代的清官是我崇敬的英雄，看到他刚正不阿的塑像，不禁使人联想文革中的彭德怀，两人虽相隔久远，但都是民族楷模！</SPAN> 中午我们乘车前往兴隆，导游不住地在咵海南。印象最深的还是海南的海，从没见过大海，它是那样的一望无际，而海南的海是那样的蓝，蓝得让人流连，让人陶醉。从海口到三亚，没见一根烟囱，也没见一个工厂。海南是旅游大省，环境保护尤为突出，海是蓝色的，天是蓝色的，海天一色！中午到了兴隆椰子园，这里满山遍野全是椰子，真正是椰子王国。这里的椰子和别处不同，是从树上摘下来的，随你爬上树去摘，随你吃，我不太吃得惯。我们观尝了兴隆热带植物园，那各种各样的热带植物令我们这些来自大山的人大开眼界。</SPAN> 下午3</SPAN>点，往进兴隆宾馆。这里有一个大游泳池，烈日下嬉戏在蔚蓝的池水中，好不开心！吃晚饭品尝到海鲜，尤喜欢海南的虾，鲜美可口，但不习惯那里的汤，是紫菜做的，没有辣椒，吃着无味。黄昏时散步在兴隆街上，缘树葱郁，椰子随风摇曳，海南风光尽收眼帘。回到住所又投入泳池的水中，一天的疲乏荡然无存。刚到床上休息，电话铃响了，娇的的地问：“要不要按摩服务？”早听说兴隆是海南色情服务最甚之地，果真如此！这不主动找上门来！我和老王住在一屋，都是五、六十岁的老头，吓得连声说：“不要！不要！”据同行的年青老师说，他们那里还有按摩女直接上门要求给按摩的，他们还去附近看了人妖表演。</SPAN> 7</SPAN>月6</SPAN>日</SPAN>，从兴隆乘车向三亚。海口到三亚的高速路沿海边而建，左边是一望无际 阅读全文>> |
|
2009年10月1日，正是国庆60周年的喜庆日子。妈妈带我和同学盈盈一家三口一起去“千岛湖”旅游。 我们是报的旅行社，和很多游客坐大巴士去。一路上我们俩个小朋友和妈妈做游戏，讲故事，背诵语文课文，英语单词，弟子规，乘法口诀等等。一边玩一边学习知识，欢笑声伴随着飞快的车轮声向着千岛湖进发。。 瞧！我们是俩个未来的“小空姐”。 美丽的千岛湖，山清水秀，群山环绕，风景秀丽！ 我们所到之处，到处红旗飘飘，都在庆祝祖国60华诞！我也祝福祖国更加繁荣富强！ 我们游览了：龙山岛，神龙岛，鸟岛，锁岛等岛屿。龙山岛上有一座著名的“海瑞祠”。妈妈告诉我“海瑞</STRONG>”是明朝有名的清官，和宋朝的“包青天</STRONG>”一样，深受百姓的尊敬和爱戴。我和盈盈都在这位流芳百世的“海青天”铜像前留影。 知道为什么叫“神龙岛”吗？原来是蛇岛，妈妈害怕蛇，一眼也不敢看，我和盈盈不害怕，我们挤进人群里去看蛇表演，好刺激！瞧，这些蛇形的字，好漂亮！好独特！我好喜欢！ 锁岛上有上千的锁，密密麻麻数不清。 看，千岛湖大鱼王，名字叫“小青”另外一条叫“白娘子”“小青”比“白娘子”大的多，就像是《白蛇传》里的会舞剑的青蛇，忠心耿耿地保护怀宝宝的白蛇娘娘一样。 我长大了，妈妈抱我都有些吃力了，美丽的千岛湖，留下了我和妈妈的笑脸！ |
|
拉丁舞蹈中，重点强调的是速度和爆发力，因此，很多选手都用并脚转来完成旋转，就是因为并脚转在速度和爆发力上比平转胜一筹，所以要求也是很高的。具体做法是：
1、在旋转时，你的步子不要大，步子大了要影响速度的。 2、眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后瞬间转头部。 3、两腿要直立不能弯曲，而且是向上通过身体往上拉伸的。 4、椎骨一定要与地面垂直，绝不能弯曲。 5、要用两只脚掌旋转，绝不能用脚跟。 6、旋转360度后，立刻把脚打开，重心保持在两脚之间。一开始先练一圈，熟练以后再二圈、三圈、四圈的练习，相信会成功的。 |
