Elain084
博客自定义分类
|
正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度的加快，不少网球爱好者过多地担心反手球质量，因此经常采用偏近于反手的正手握拍法，结果在正手击球时使用了许多手腕动作，一致造成偏差和失误。下面以右手握拍者为例介绍正拍击球的动作要领。（以后介绍的各项基本技术均以右手为例）。 正拍击球的动作要领 1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。 2.后摆引球 当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍（此为关闭式步法，适用于初学 阅读全文>> |
| 经过4年多紧张施工，甬台温、温福铁路如期建成，将于9月28日起开通试运营。甬台温、温福铁路全长580.8公里。其中浙江省境内线路全长351.589 公里，北起浙江省宁波市，南至浙闽交界分水关，途经宁波市的海曙、江东、鄞州区和奉化市、宁海县，台州市的三门县、临海市、黄岩区、路桥区和温岭市，温州市的乐清市、永嘉县、鹿城区、瓯海区、瑞安、平阳县、苍南县。沿途新建奉化、宁海、三门县、临海、台州、台州南、温岭、雁荡山、绅坊、乐清、永嘉、温州南、瓯海、瑞安北、瑞安、鳌江、苍南等17个车站。线路运行速度为250公里/小时。</SPAN> 据了解，试运营初期，甬台温、温福铁路每天计划安排开行上海、杭州至温州南、福州等方向动车组列车13对。分别为：上海至福州4对、上海至温州南4对、杭州至福州3对、杭州至温州南1对和温州南至福州1对。甬台温、温福铁路开通试运营后，由于动车组列车运行速度快、乘坐舒适，将大大缩短旅客出行时间。宁波至福州将由目前20余小时缩至最短时间2小时41分，上海至福州由目前近17小时缩至最短时间5小时38，杭州至福州由目前9个多小时缩至最短时间4小时19分，旅客出行将更加便捷、舒适。</SPAN></SPAN> |
|
在这期最新的街拍里，我们除了能看到安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 带来的自然优雅随性又精致优雅的搭配，还能看到她和男朋友亚当·夏尔曼 (Adam Shulman) 热情似火难分难舍的爱情“戏”！真是让人为她欢喜又令人羡慕不已！
安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 街拍特辑05 安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 的街拍又和海报的报友们见面啦！在这期最新的街拍里，我们除了能看到安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 带来的自然优雅随性又精致优雅的搭配，还能看到她和男朋友亚当·夏尔曼 (Adam Shulman) 热情似火难分难舍的爱情“戏”！真是让人为她欢喜又令人羡慕不已！ 肌肤似雪，唇红齿白的安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 就是红裙的最佳代言人！ |
