Elain084
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以下6种“花粥”，让你在享受花香的同时，涤去一冬的枯燥。1玫瑰花粥。长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的效果。2茉莉花粥。茉莉花含 阅读全文>> |
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唉！中国男篮，我不知道如何说你才好了！失望，心情也不好！ 从昨天到今天好像经历了天堂到地狱般！以18分惨败给伊朗，这可能是我见过的中国男篮最糟糕的一场比赛了！我相信这绝对不是郭士强的错，看看球员在场上表现就清楚了：抢篮板完全不卡位、对手一个单挡就完全摆脱自己、后卫群里没人会突破、三分球好像二十投三中、经常看到中锋在三分线外控球、失误频频……总之打得一团糟，名符其实的杂牌军！很明显没有执行教练的技术安排，不输才怪！难道缺少了姚明的国家队就如此的不堪一击吗？国家队总不能永远依赖姚明吧，看来中国队还没有完成新老更替的过程，易建联还嫩了一点！ 虽然拿到亚军，但我敢肯定所有中国球迷的心里都不好受，拿不到冠军总让人感到很遗憾，特别是易建联，经过特训后以为会我们带来惊喜，想不到……这场比赛他也很郁闷，发挥一般。唉，输了就是输了，只能说希望国家队从中吸取教训，好好记住这场比赛吧，知耻而后勇，不能再重蹈覆辙了，自强不息吧！ 估计今天难以入睡了，心情不太好，再加上输球！ |
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1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连 2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味 3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。 4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。 5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。 6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香 7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦 8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可 9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行 10、煮火腿 |
