Elain084
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</STRONG> 放暑假了，兴奋点除却可以懒散过日子外，还有终于可以去旅行了。 再远的旅游点，旅程永远是短暂的，近的火车，远的飞机，导游安排的，永是有时间节奏的，想必他们也不容易，他们也有家，也有妻儿。 几经周折，旅游点确定，武夷山、厦门。一是众多教师没去过，二旅游经费适中，三火车能做，飞机能做，最后决定，先苦后甜，做火车一夜到武夷山，然后做火车再一夜，到厦门。疲劳了，想家了，美丽的鼓浪屿也吸引不了我们时，一个半小时飞回南京。 一周的准备，我也如此。天天往街上跑，买衣物，买鞋子，买旅游用品，年年出去，一大堆的东西在，可还想买。商场内转悠，每天能见着同事，一个样，都不是省钱的祖宗。三天两天走进美容场所，修个指甲，补个水，按摩一下脚底，这似乎与旅游没多大关系，可每天当任务似地做着。 儿子扳着手指给我计算出发的日子，因为要考托福，小尾巴只能在家乖乖呆着，可他一起跟着我兴奋，“妈妈，请你吃两顿饭，一次饯行，一次接风。用餐地点我指定，但买单你来！”风趣的儿子总是这样忽悠我，然后我俩吃遍所有小餐店，母子最后就成了酒肉朋友。 老公的态度到今也没摸透，放假了，辛苦一学期，你得出去转转。这些话，在饭桌上共餐时，常唠叨，有时感动得多吃半碗饭。真告诉他，我要出去时，话语前半段很中听：武夷山，丹霞碧水，厦门，美丽海城，值得看。坐火车，太累；做飞机，危险。还有千万不能单独行动，不买东西不要乱还价，一般景点离飞机场都很远，但一定要打的，安全。吃住千万不能省，方便面现查出餐包使用过射线，尽量少食用。新疆打砸抢，漓江大水，今年旅游不安全呵。 后半段的打压，听着我就变了脸。“刹车”，到底是从政的，手段多样，偷偷塞给一把钱，“算我赞助。”看着钱的份，我把不中听话赶紧在大脑中删除。 晚上躺在床上，就是乐，不知从何开心，但心头总是涨涨的。 细忖这点美好的来由，原是一个盼头，一个关注。 生活不管苦乐甘甜，一定要有盼头，盼望中我们才有动力和劲头。 生活不管平庸平凡，一定要让别人关注，关注中我们才感觉到温暖始终萦绕你身。 感觉到了日子的滋润，感觉到了生活的美好。 那九曲溪水，一线蓝天，那千年古刹，海上花园……神往中更美。 其实旅游是一种心境，一种姿态，爱着生活，情从景生，景从心生,去那儿都开心快乐。 明天出发了，让我带着家人的关爱，带着虔诚的心境，一步一步走进福建，闽北、闽南，闽西…… 阅读全文>> |
           <img src="http://www.m1905.com/upfile/pics/1293/actor23...阅读全文>> |
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大量百岁寿星的养生资料业示，在一些百岁寿星的日常生活中，其休闲活动的内容颇为丰富，可以肯定地说，他们的休闲活动为其长寿打下了坚实的基础。</STRONG>
读书养生
哈尔滨市香坊区三辅街103岁的张合皋一生博览群书，这种嗜好直到百岁以后也未改变。他说：“读书，会从中获得很多可贵的知识，学会很多修身养性的本领，对自己的健康长寿有很大的好处。”张老的话并非没有道理，研究发现：读书不但能增加生活情趣，还能使人摆脱不良情绪的困扰，保持积极向上的心理状态，对身体大有裨益。 钓鱼养生 四川成都青羊区的百岁寿星吴泽铭医术高超。他平生嗜好钓鱼，每当有人问及此事，他总是颇为自得地说：“我们成都大大小小的鱼塘，我都去钓过。”老人认为：钓鱼是一种脑、手、眼相结合，动、静相辅助的活动，不论对脑力劳动者还是体力劳动者都很有裨益。老人101岁仍然每天骑半小时的车上医院为民坐诊。 摄影养生 中国第一位摄影记者、104岁的郎静山一生与摄影结下不解之缘。百岁以后，他仍精神矍铄地活跃在摄影艺坛上。他说：“我没有养生之道，但我想说：摄影远胜于运动。”确实，为了捕捉人世间或大自然美好的瞬间，他跋山涉水，绞尽脑汁，将自己全 |
