如今在网络上被网友热传的十大健康食品，只要多吃某种食品就可以预防某种相对应的疾病。真有如此神奇的效果？为此专家解答说，任何疾病都不存在灵丹妙药，保持健康身体的关键是良好的饮食习惯——杂食不过量。平时应该多了解一些有关健康小常识方面的知识，对大家是很有帮助的！
　　【饮品】
　　1、绿茶最好 红茶不保健
　　红茶加面包没有一点保健作用，茉莉花茶也一样，只是香而已。绿茶里面含有茶多酚，可以抗癌。日本最近搞了个调查，发现40岁以上 阅读全文>>