山东部分旅游地形象设计与宣传口号
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好多天都没有来了 很想念大家 太忙了 忙着准备当开车一族 但就是没钱买 写我昨天晚上看湖南卫视《背后的故事》采访小猪罗志祥 他也为不好的传闻烦恼 他也讲述了自己从出道到现在的历程 我觉得何老师有句话说的很有道理 “艺人就是上天给了一个比别人漂亮的面容 比别人多的才能 但他们也是从普通家庭走出来的 也有疼他们的爸爸妈妈妈 也会伤心会难过 ” 我觉得他们很苦的 每天要承受着媒体 恶意传播者的攻击 一点点不好的传闻就把他们以前所有的付出和努力打回原形 我看那些借着艺人的名气抄做提升自己的点机率的人收敛点把 免得祸从笔出 自食恶果呀 |
改变性格从吃开始</SPAN>
当代生活报 2009- ■ 李雪</SPAN> 心灵鸡汤 美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后,杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点,调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。如果你觉得自己性格中有这样那样不利于你生活和工作的问题,那不妨尝试一下用食物改变性格的方法吧。以下是一些改变性格所相对应的食物以供大家参考。 性格不稳定者:此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。 喋喋不休者:此类人大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会有好的效果。 易怒者:这种人多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。 怕事者:主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量,应多吃瓜果蔬菜。 怕交际者:这种人多属于神经质兼冷漠,故宜多饮用蜂蜜加果汁,并可饮用少量的酒。 优柔寡断者:要建立以肉类为中心的饮食习惯,同时食用水果、蔬菜。 消极依赖者:这种人平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。 做事虎头蛇尾者:这种人通常缺乏维生素A和维生素C,应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物,还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。 固执者:减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐。 焦虑不安者:多吃富含钙质和维生素B族的食品,并要多吃些动物性蛋白质。 恐惧抑郁者:不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。(李雪) (瑞丽) (资料图片) ...阅读全文>> |
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