一些身体的蛛丝马迹可能透露大问题。据英国《每日邮报》报道,英国顶尖法医学家吉姆•坎贝尔出版了一本新书《人体的健康语言》,其中列举了一百多种容易被忽视的症状及与疾病的联系。

  1.咬指甲:缺钙或缺乏其他微量元素。头发和指甲里面含有钠、钙、钾等各种矿物质,有助于清除人体内由于焦虑产生的多余酸性物质,所以很多人会在紧张时刻不自觉地咬起指甲来。补充矿物质能帮你改掉这一坏毛病。
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