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《中国足球内幕》揭秘重重遮蔽的足坛真相 作者：李承鹏 刘晓新
吴策力 内容简介：假球！赌球！黑球！中国足坛黑幕重重！ 中国足坛正在掀起前所未有的打假抓赌扫黑风暴，风暴中的中国足球将何去何从？ 《中国足球内幕》作者亲历了中国足球发展的全过程，累十多年奋战一线之宝贵素材，又走访和电话采访了一百三十多名相关 阅读全文>> |
| </STRONG> 有些人担心：常吃辣椒，会不会刺激胃粘膜，引起胃病呢? 常吃辣椒的人不一定都会引起胃病，而有胃病的人也不一定都是吃了辣椒。得胃病有多方面的原因，除饮食不当外，还和遗传、体液、神经、生活环境等因素有关。食用辣椒是否会引起胃病，主要取决于进食辣椒的量，也看各人胃的适应能力。一般以调味量不超过2克（指干品），吃完又无不适感为度。当然，这个量也是因人而异的。我们曾见到有些南方人每餐所吃辣椒的量已超过2克，也没得胃病。这是他们受遗传因素影响，食辣已成习惯，对辣味已有较强适应能力的缘故。如果没有吃辣椒习惯的人，一下吃那幺多，对胃就会有伤害。一般人如果没有胃病，少量吃一些，是不会引起胃病的，而且对健康有益。因为，鲜辣椒里含有大量维生素A、C及胡萝卜素，是营养丰富的蔬菜之一，所含的辣椒碱还能刺激消化腺，增加唾液和胃液的分泌，促进食欲，改善消化功能。干辣椒虽然维生素损失很多，也仍具有一定的调味作用，能促进食欲。 但是，对于已经患有胃病的人，不论是急性的还是慢性的，再吃辣椒就都是有害无益的了。常见的急性胃炎有：急性单纯性胃毙、急性腐蚀性胃炎、急性感染性胃炎，急性出血性糜烂性胃炎；慢性胃炎有：表浅型胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、慢性糜烂性胃炎、胆汁返流性胃炎，消化性溃疡，胃及十二指肠炎症、胃粘膜脱垂症，统称“胃病”。因为上述“胃病”的病理改变都是胃粘膜充血、水肿，粘液增多或糜烂、溃疡，而辣椒的辣椒碱等成份可直接刺激胃粘膜及溃疡面，使胃内局部的血管发生充血扩张，激惹神经末梢产生疼痛，有时还会引起胃出血。因而已患“胃病”的人应禁忌辣椒。否则。只会加重病情，带来更大痛苦。 文章来源：辣椒 红辣椒 |
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今天4名球员抢到20个以上篮板：76人的萨缪尔·戴勒姆波特（21个）、快船的马库斯·坎比（20个）、马刺的德胡安·布莱尔（21个）和森林狼的艾尔·杰弗森（26个）。这是最近29年来，第一次一个晚上有4名球员做到这一点。上一次是1981年3月8日，国王的雷吉·金（20个）、勇士的拉里·史密斯（23个）、76人的卡德维尔·琼斯（20个）和快船的斯文·内特（20个）均得到20+。 新秀布莱尔得到28分21个篮板2次抢断2次盖帽，帮助马刺加时战胜雷霆。自从NBA1973-74赛季统计抢断和盖帽以来，只有另一名新秀在一场比赛中4项统计达到这一高度：1985年2月14日阿基姆·奥拉朱旺对尼克斯（30分25个篮板3次抢断3次盖帽）。 火箭与森林狼恶战3个加时才战胜对手。这是里克·阿德尔曼执教生涯第4次在至少3加时中赢球，在NBA历史最高。这也是森林狼队史首次经历3加时。快船是现有球队中唯一没有这种经历的球队。 太阳一度领先步行者24分，却最终输掉比赛。这是太阳过去近9年来，第一次在领先至少24分的情况下输球。上一次是2001年3月7日对国王（太阳一度领先28分）。这段时间里，太阳领先24分94场比赛均取得了胜利。 小牛输给湖人，德克·诺维茨基 |
