Edward199
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自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧! 一、抗衰老食品：西兰花</STRONG> 推荐理由</STRONG>：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式</STRONG>：西兰花豆酥鳕鱼 原料</STRONG>：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜 调料</STRONG>：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油 做法：</STRONG> 1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。 2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。 3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。 二、抗衰老食品：洋葱</STRONG> 推荐理由</STRONG>：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。 美味菜式</STRONG>：洋葱海鲜汤 原料</STRONG>：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个 调料</STRONG>：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤 做法：</STRONG> 1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。 2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。 3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。 三、抗衰老食品：豆腐</STRONG> 推荐理由</STRONG>：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若 阅读全文>> |
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非诚勿扰</STRONG></SPAN> 虚现</STRONG></SPAN> 从电影“非诚勿扰”中，细致的观众可以看到影片中无处不在植入广告，如方正电脑与摩托罗拉手机，剑南春与温莎威士忌、招商信用卡，海南航空与斯巴鲁汽车，西湖河畔与北海道风景，豪华油轮，以及那些只加冰块、不加绿茶的生硬话语。其中最大的赢家应该属日本的北海道了，让男女恋人走出影院议论纷纷，有种强烈去体验的冲动。</SPAN> 而最让我乐道和思考的却是影片中男主角秦奋第一次相亲遇见一位销售墓地的女孩，女孩作为一名销售人员，在与秦奋交谈首先以关怀其父母的生活情况，作为销售墓地的信息了解切入点，当得知秦奋父母已经过世的情况后，更加确定此次销售动机的准确性与成功的把握性，又以抓住一贯重“孝道”的人性心理，将秦奋的心理情感推到“孝”的层面上。 </SPAN> 使男主角秦奋感觉到自己若不按照此女孩说的去买下一块风水好的墓地，自己似乎真的是对死去的父母大不孝，而女孩作为一名销售人员，此次的销售只所以能成交，是因为女孩准确的扑捉客户信息，利用人人重孝的文化心理，将客户绑架在自我的孝心上，如果客户不买下墓地，自己也无法过大逆不道的心理关口！</SPAN> |
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十六年的等待 如同杨过等小龙女，哈哈~ 我们还是赢了 拿到了早该属于我们的冠军 这冠军，属于每一个支持北京国安的人，属于每一位国安球员和工作人员！ 今天十二点半就到了现场，而开球要在三点半 本来以为这样已经很早了，结果已经有三分之一的人都就坐了 等待开球的三个小时，感觉时间过的飞快 也许是因为祈盼的心情吧~ 后来的比赛，大家都知道了，痛快的四比零~ 每一个球都让我们感觉那么的痛快 这么多年，很少有看如此痛快的比赛了 工体内每个人都幸福着，享受着 在这一夜，我们见证了国安的冠军 见证了这十六载风风雨雨和最终的功成名就 夺冠之后，天空反而淅淅沥沥小雨不停 就好像为了祝贺国安夺冠一样 在这样一个雨夜，享受着冠军的幸福 明天，又是一个崭新的开始 国安要永远向着冠军的目标去努力！ 希望明年，后年，五年，十年 当国安成为百年俱乐部的时候 我们能有更多的冠军奖杯！ 而我，有幸和朋友们成为这第一次的见证者 我会把今天的每一分每一秒都记在心里 希望国安能给我们带来更多的惊喜和美好回忆 这一夜属于国安，这一夜属于全世界的北京球迷 雨还在下着，one night in beijing 国安是冠军 国安，冠军！ |
