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操作电脑前过久常常引起颈部和肩部僵硬,</STRONG></SPAN>有时会造成背下部疼痛。</SPAN></STRONG> 每小时或一天中或你感到僵硬时,</STRONG></SPAN> 就得做这些伸展的活动。</SPAN></STRONG>                    </STRONG> 电脑操</STRONG></SPAN>
点</STRONG> http://pickup.mofile.com/5989404852619798</STRONG></SPAN>
 
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