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8/31/2009 6:30:00 AM [旅游天下] 分享

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预订电话:029-86690058 85395069 85392885 【目的地介绍】</SPAN> 内蒙古辽阔草原雄浑万里,游牧文明世代传扬,马头琴悠扬奔放,蒙古长调的千年回响,纯正的马奶酒,手把肉,手工精致的工艺品让您留连忘返.
 【风光图片】</SPAN>     【行程内容】</SPAN> D1.西安22:00乘空调火车N375赴榆林,开始草原之旅.
(全天不含餐)  住:火车上 D2.09:58抵达榆林.乘车经毛乌素沙漠赴由蓝天、白云、绿草、羊群等美景构成的国家AAAA级旅游风景区鄂尔多斯大草原.体验马背民族最隆重的礼仪--享受鄂尔多斯人热情敬献的下马酒、吉祥哈达;下午欣赏美丽草原风光,进行丰富多彩的草原活动.参加骑马、射箭,勒勒车、访问牧户、祭祀敖包,品尝醇香的奶茶和传统的奶食品--炒米、奶皮、奶酪;自费观看大型民族歌舞表演或《鄂尔多斯婚礼》,晚餐自费品尝烤全羊、手扒肉、银碗酒,定让您倍感酣畅淋漓;参加草原篝火晚会.跳起蒙古舞;在热情的敬酒歌声中,品尝浓郁醇香的马奶酒、清香扑鼻的草原烤肉;也可在蒙吧畅饮感受民族音乐.
(中午车餐)   住:草原豪华蒙古包
D3.早起可欣赏气势辉宏的草原日出景观--晴天,早餐后赴内蒙古最神奇的世界三大响沙带之一的库布其沙漠夜鸣沙风景区,聆听美妙沙漠哨音,在驼铃声中畅游沙海景观.惊险刺激的沙漠之舟、滑沙、沙漠冲浪车、飞翔伞、高空滑索、沙滩排球等娱乐活动定会令您亲近大自然,让探险之梦成真.
(早、中、晚餐)  住:杭锦旗
D4.早餐后赴成吉思汗陵旅游区--费用自理,了解闻名世界的蒙古大汗戎马一生的蒙古史,游客可自行参观和拍照留念,也可领略充满浓郁蒙古特色的小镇--伊金霍洛风光;午餐后乘车返回历史文化名城--榆林.17:52乘空调火车N376次返西安.
(早、中餐)       住:火车
D5.06:36抵达西安,结束愉快的内蒙之旅,回到温 阅读全文>>

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8/31/2009 8:15:00 AM [美食-旅游] 分享

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フルーツ白玉(水果白玉)

ジャンル</STRONG>(种类):デザート( 甜食) 主な食材</STRONG>(主要食材):果物(水果) 料理種別</STRONG>(烹调类别):菓子?嗜好飲料(糕点/嗜好饮料) (1人份換算) 热量</STRONG>:133kcal 脂肪</STRONG>:0.3g [この料理の効能]</STRONG>
新鮮なフルーツに白玉を加えた、ボリューム感があってエネルギーは低め、しかも栄養価の高いデザートです。夏の果物スイカとメロンはβカロテンやカリウムが豊富です。βカロテンには抗酸化作用があり、強い紫外線から肌を守り、風邪や老化予防に効果があります。カリウムは体内の余分なナトリウムを排出してむくみ予防や高血圧予防に効果が期待されます。キウイフルーツとレモンはビタミンCが豊富。ストレスを軽減し、シミやそばかすを抑えます
 
材料:</STRONG>(2人份)
白玉粉(糯米粉)              40g
水                           4小勺
メロン(甜瓜)    

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8/31/2009 4:52:00 AM [旅游天下] 分享

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  预订电话:029-86690058 85395069 85392885 【目的地介绍】</SPAN> 内蒙古辽阔草原雄浑万里,游牧文明世代传扬,马头琴悠扬奔放,蒙古长调的千年回响,纯正的马奶酒,手把肉,手工精致的工艺品让您留连忘返.
 【风光图片】</SPAN>     【行程内容】</SPAN> D1.西安12:30分乘1676次火车赴内蒙古呼和浩特市,欣赏沿途景色
(全天不含餐) 住:火车上 D2.10:21分抵达呼和浩特,乘车赴希拉穆仁草原,蒙古族迎宾下马酒.草原观光. 午餐品尝蒙古族待客风味手扒肉,观赛马、摔跤表演.骑马漫游草原.祭祀敖包山、访问牧民家庭.观草原日落,晚餐蒙古族歌手哈达银碗敬酒仪式.餐后篝火晚会,民族歌舞表演.观草原星空
(中、晚餐)   住:蒙古包
D3.早观草原日出,蒙式早餐后,乘...阅读全文>>

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