除了节食减肥外,食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的,现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你穿衣服更有型起来! </STRONG> 冻豆腐</STRONG> 1。冻豆腐能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感,是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。 笋</STRONG> 2。笋 低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。 腌渍类蔬菜</STRONG> 3。腌渍类蔬菜 植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。 绿豆芽</STRONG> 4。绿豆芽含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。性味甘凉。能清热解毒,利尿除湿,其作用较绿豆弱。 木瓜</STRONG> 5。木瓜可治水肿、脚气病,且可改善关节。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种 |
60 、70年代的公交,窗户还有窗帘,颜色应该是红、蓝、青的,从北京到地方都是一样.小时候能座上这个车,最喜欢坐前面看司机开车.提前很远就能听到车来的声音,喇叭很响...激动 60 、70、80年代的公交客车,以前都是这样把物品放在车上面,有时候还有人在上面...路不好,一般开往城市与城市之间,做上很摇晃...注意看此图最左边还有个经典的老客车头,现在图片很难找到了,此车头最出名的就是车头看起吓人,挣开眼张开嘴向前突出,盛行一时.(小时候我都害怕看它)以红色最为经典... 河南开封的客车,以前都喜欢停在一起,上面挂的牌子从哪里到哪里,客人自己选,人们当时最激动于赶车抢位置坐...有的乡村要提前几小时才有位置.... 60 、70、80年代成都的公交客车,当时算比较洋气的了...此车有电线,车头最拉风,流行一段时间,因为高傲成了非主流... 70、80年代的流行的公交客车,左边车头上有显示窗口,很酷,但比较臃肿一般作为短途.右边车比较低调,几乎每个城市豆油,瘦小像在哭,就作为街车,流行一时 70、80年代上海的公交客车,仿照欧洲.外貌突出,很拉风,特别是那个嘴巴像在比谁牙齿白... 70、 |
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