萝卜的营养常识 1、萝卜,也叫莱菔,罗服,可生食,可做菜,还可以腌制泡菜、酱菜。营养丰富,民间有‘冬吃萝卜夏吃姜,一年四季宝康’的说法。 2、萝卜所含热量少,膳食纤维多,易产生饱胀感。它能诱导人体产生干扰素,增加机体免疫力,抑制癌细胞生长。 3、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。生吃以汁多辣味少者为好。萝卜不可与胡萝卜、人参、西洋参、橘子同食。 4、一般人都可食用,每餐50~100克。十二指肠溃疡,慢性胃炎、单纯甲状腺肿,先兆流产、子宫脱垂患者忌食。 阅读全文>> |
美国总统奥巴马终于迎来了他入职后的第一次悠长假期,而他的假期第一天,则是从网球开始。他的对手?第一夫人。 作为一名热爱体育运动的总统,奥巴马与家人的度假第一天被各种体育活动排满了。周一早晨起床后,奥巴马先是在租住的度假庄园中进行了简单的健身运动,随后便和太太一起打了场网球。下午,他则和两位身份分别为银行家和医生的老友走上高尔夫球场,加上他的一名白宫助手,四个人玩得相当尽兴。奥巴马向跟随采访的记者们透露,当他们在打高尔夫球时,他的两个女儿正在游泳;不过,根据工作人员事先对记者们的提醒,当总统的孩子们在没有父母的伴随下单独活动时,记者们不得进行跟随采访。 尽管最爱的体育项目是篮球,但奥巴马同样是一位网球迷。他和太太打网球的视频可以在Youtube网站看到,从中可以看出,两人态度投入且水平不俗,很显然平时经常练习。就在此次度假前不久,奥巴马还为金夫人颁发了自由勋章。 总统爱网球,有趣的是,奥巴马也得到了几乎所有美国球星的支持。去年十一月份上海大师杯赛前的圆桌采访中,参赛的罗迪克以及布莱恩兄弟都对奥巴马投上了赞成票。罗迪克虽然 |
文/古龙爱斑马</STRONG> 门萨邦苏来火箭板上钉钉了,差的也就是火箭官方宣布了,这样一来火箭几乎搞定担心已久的内线问题了,这支火箭下赛季的前景陡然光明起来。谁敢小觑他们了?就如门萨邦苏说的“我和火箭都被低估了”,有此心情何患不行了? 但是老问题一解决,新问题又来了,门萨邦苏加盟之后,火箭会将谁交易走,因为他们的大名单已经饱和了,现在都在传闻兰德里、巴蒂尔将交易,种种绯闻乱花渐欲,谁会是下一个离开火箭的人了? 炒作归炒作,真正行动起来就困难了,以现在的火箭来看,每一步交易都将小心谨慎,就算是交易兰德里、巴蒂尔,如果换不回来一流的球星是绝对不会交易的,虽说兰德里前有斯科拉,巴蒂尔前有阿里扎,但是他们又岂可是被洛里、库克这样的球员随便作为交易筹码,这支火箭又岂会傻得交易这些根基球员了? 这样的球员交易不了那就动大牌了,无风不起浪,火箭现在的交易正在一步一步的想自己想要的计划前行,那就是慢慢整合资源,准备大手笔的交易。 所以巴丁格、泰勒等年轻球员签下了,“麦蒂二世”韦弗走了,邦苏来了,接下来可能是拉莫斯,现在的情况就是火箭相关位置几乎稳 |
© 2024 Jinbay.com All rights reserved.
版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。