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6/12/2009 12:05:00 AM [] 分享

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               </STRONG>     出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛,皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱,导致眼眶内较多的脂肪组织膨出,使下睑臃肿,造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一“人到中年”之后的美中不足,不妨提早依靠按摩及局部小运动使眼部肌肤变得结实紧致,以期推迟下眼袋的“登门造访”。
 
    一、为了避免下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能左右各斜卧几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到减轻下眼袋、延缓衰老的良好效果。
 
    二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有预防或减轻眼下囊袋之功效。
 
    三、亦可在面部应用些乳脂或油类,借助于手法朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的预防或舒缓。
 
    四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对预防或舒缓下眼袋亦有裨益。
 
    五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于缓解眼下部所出现的囊袋问题。
 
    随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的征象,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,以及上、下眼睑常有意识做闭合“咪眼”运幼(每日最好坚持做100次以上),使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产主。
 
健康鼠—您的贴身健康师和营养顾问!</STRONG>
www.fitmouse.com</STRONG>
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6/11/2009 11:02:00 PM [新闻时事] 分享

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超越破案
——警察思维的“一场静悄悄的革命</STRONG>”
 
    据报载,最近三个月以来,公安部长孟建柱参加了百万民警深入基层大走访活动,提出了“为治安管人民,还是为人民管治安?”的问题,其意义是“超越破案”。公安部发言人武和平认为:“大走访可能带来一场静悄悄的革命。</STRONG>”确实,中国警察的思维必须经过“一场静悄悄的革命</STRONG>”才能为人民服务。片警无论矣,网警尤其应该改变传统的“破案”思维,而要有“超越破案”的工作态度。
    武和平说:“现在矛盾表现的形式基本上属于以民生为主的利益诉求。这种矛盾不是要跟政府过不去,而是从另一个角度反映了共享改革成果的呼声。”自从开博客以来,我的亲身感受也是如此。网警往往根据一些孤立的字眼就认为我的一些文章犯忌了,乃予以删除。其实,笔者一丝一毫“跟政府过不去”的意思都没有。笔者做为佛教徒,一直遵守佛门“不谤国主”的规矩。对于汉奸洋奴则才予以谴责。乃是希望中国社会不要深陷全盘西化的泥沼不能自拔,致中华民族于万劫不复之境地。笔者认为,中国社会最根本的矛盾,就是洋人明确指出的,冷战之后世界的主要矛盾是文化冲突。全盘西化论者是西方文化在中国的代理人,必欲灭亡中国文化而后快,中国社会冲突的根源在此。有此认识,笔者岂能“跟政府过不去”?笔者甚至希望政府仿效俄罗斯政府,大力推进国有化,不过要人性化。
    武和平说:警察“在新的历史时期,要为生产力的发展、调节经济社会关系服务,即保增长、保民生、保稳定、保人权。这是民警通过大走访深化认识后的一个重要启示。”“这需要科学的绩效评估标准,主要通过新的警务政绩观来导向。如果警察只是专政工具,那么警察任务就是唯打击是举;考核民警业绩,首先看你破了多少案、抓了多少人,报检察院批捕多少、起诉多少,总之多是看你的立案数和破案率,以这些参数为考核标准,作为主要工作导向。”对于网警来说,实在无须以删除我的文章多多益善为有功。
    “一场静悄悄的(网络)革命</STRONG>”何时到来?
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6/11/2009 10:31:00 PM [时尚-购物] 分享

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