Ed9445
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营养成分：</SPAN>
苹果富含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素</SPAN>
B1</SPAN>、维生素</SPAN>B2</SPAN>、维生素</SPAN>C</SPAN>、烟酸、纤维素</SPAN>等营养成分。</SPAN>
食疗药效：</SPAN>
*</SPAN>苹果既能减肥，又能帮助消化。</SPAN>
</SPAN></SPAN>*</SPAN>苹果中富含钾盐，有降低血压的功效；</SPAN>
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*</SPAN>
苹果含铁，是孕妇很好的补血食品；</SPAN>
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*</SPAN>苹果内含锌，常食苹果可增强记忆力，提高智力，</SPAN>
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*</SPAN>苹果中还含有镁，镁可以使皮肤健美，红润光泽，因此常食苹果可营养皮肤，并可遏制黄褐斑，蝴蝶斑的形成。</SPAN>
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*</SPAN>苹果中的果胶可降低胆固醇，每天吃一两个苹果不易得心脏病，苹果中的果胶大部分在皮上，因此吃苹果最好不削皮。</SPAN>
</SPAN>*</SPAN>苹果中的可溶性纤维可调节血糖，有益于糖尿病患者。</SPAN>
苹果面包：</SPAN>
*</SPAN>苹果面包是用新鲜的苹果，通过细加工而成的，不损失任何营养的食品。</SPAN>
*</SPAN>苹果面包具有橘黄色的自然颜色，质地柔软，组织细腻，具有天然的苹果香味。</SPAN>苹果面包营养丰富，具有很好的养颜</SPAN>
，保健作用。</SPAN>
*</SPAN>苹果面包的膳食纤维含量很高，其中的果胶可降低胆固醇，预防预防心脏病，调节血糖。</SPAN>
*</SPAN>苹果面包中添加了鸡蛋和奶油有利于维生素的吸收和利用。</SPAN>
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2009年春天，最让人心碎与心驰的电影《生死朗读》里，男孩朗读着女主角看不懂的书，女主角则施放男孩尚未理解的女性魅力。
2009年春天，最让人心碎与心驰的电影《生死朗读》里，男孩朗读着女主角看不懂的书，女主角则施放男孩尚未理解的女性魅力。 情人说什么话，最对女人胃口？有时是关乎女人爱问什么？笨问题不见得有笨答案，除非你遇到一个笨情人！性爱时，女人最常问的：“你以前会这样对女友吗？”明知一团蠢，女人还是喜欢逼情人说出来。 如果情人的答案是：“无聊！不要问这蠢问题！”那恐怕是要被踢下床了！如果答案是：“忘了？”或是“没想过！”那更不行，忘了？摆明就是还记得，但是说不出口！什么叫做“没想过？”没想过，那就现在想啊！先想出一个答案，才准你继续摸下去！如果情人对这个问题的答案是：“不会！”、“没有过！”相信，所有女性同胞都会莫名奇妙地欢声雷动，不管这是鬼话还是谎话，女人仍然感动，甚至还会赴汤蹈火——“这么棒的滋味，你以前竟然没享受过，今后就让我来为你服务吧！” 女人很在乎“第一”与“唯一”的地位，那是爱的确信，情人处理好这一点，天下无敌！ 你认为男人应该多说甜言蜜语吗？请在下面投票表达自己的观点吧！ |
5/12/2009 11:53:00 PM []
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生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。 如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。 黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 |
