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维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。</SPAN>
中山大学营养学教授、博士生导师
蒋卓勤
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C，因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量最多的维生素。维生素C在体内参与细胞间质的合成和多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用，并促进一些营养素的吸收利用，对人体健康至关重要。
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提高人体的免疫力</STRONG></SPAN></SPAN>
维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力；促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。此外，维C参与免疫球蛋白的合成；促进干扰素的产生，干扰病毒信使核糖核酸的转录，抑制病毒的增生，从多方面提高人体的抗病能力。因此，在感冒流行季节可以适当补充维生素C，防治呼吸道感染、预防感冒。</SPAN>
参与胶原蛋白的合成</STRONG></SPAN></SPAN>
人体由细胞组成，细胞间的联系靠细胞间质来连接，细胞间质的关键成分是胶原蛋白 阅读全文>> |
 来自内蒙古特有的风干牛肉，由于制作工艺复杂的差异性，决定了它的低产量！每天最多加工50斤！为了让大家吃到最地道的风干牛肉.</STRONG></STRONG> 四皇冠推荐的一款美食，你绝对不可不尝，没吃过内蒙风干肉的朋友你一定要尝尝看，超级新鲜！新品刚上架，我肯定一周后，这款宝贝超多真实好评</STRONG> 吃过风干肉的朋友需要特别说明一下：这个不是完全干的，更符合大众的口味</STRONG> 采用新鲜上等的草原公牛肉做成的，晶莹剔透，开封后肉香味更是扑鼻而来，令人食欲大增，食指大动。加工时奇香无比，香气四溢，可谓香飘十里，闻者无不垂涎；成品色泽鲜艳，富有光泽；开封鲜香扑鼻，令人食欲大增；入口细嚼，干、香、鲜、咸，美味俱呈，越嚼越香，回味无穷，妙不可言，实乃人间美食。和其他肉干不同的是，非常又嚼劲，劲道又地道~好吃到停不了!   来自淘宝皇冠店铺 ...阅读全文>> |
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据美国《每日科学》网站报道，美国一对考古学家夫妇在蒙大拿州中部发现了一个生活在1.12亿年前白垩纪早期的新恐龙物种。这个最新恐龙物种是甲龙的一种，《加拿大地球科学杂志》在10月份期刊中进行了登载。 甲龙类是恐龙大家族中较晚出现的类群，直到侏罗纪之末和白垩纪早期才出现在地球上。甲龙身体上部覆盖着厚厚的鳞片，背上有两排刺，头顶有一对角。甲龙是一类以植物为食、全身披着“铠甲”的恐龙。它们一般有五六米长，后肢比前肢长，身体笨重，只能用四肢在地上缓慢爬行，看上去有点像坦克车，所以有人又把它叫做“坦克龙”。甲龙全身披着厚重的甲骨，有的还配有利刺，颈部、痛部和身体两侧部覆盖着骨质甲片，甲片上密布着脊突。皮肤厚实似皮革，极具韧性。臀部上方至尾巴的大部分竖立着尖如匕首的棘刺，身体两侧也各有一排尖刺。这种严密的防范措施，抵挡住了大部分的食肉者，即便像恐爪龙那样凶残的猎食者也对其束手无策。 比尔-帕桑斯和克丽斯-帕桑斯是布法罗自然博物馆的助理研究员，于1997年在一座山坡表面发现了这种新物种甲龙的头骨。因为其头骨后部的宽阔短角与现代的水牛角相似，因此被命名为“Tatankacephaluscooneyorum”，即“水牛头”。由于头骨的90%都保存完好，因此帕桑斯夫妇能够证实这是一个新物种的化石。 |
