军之贡足贴 镇店之宝 全家必备 排毒美容瘦身 绝对正品 1元/贴 瘦身原理:利用血糖上升以及饮足感,来达到热量摄取的限制。 使用时间:每天晚餐前15-30分钟,饮用一杯240cc的砂糖牛奶。 根据杂志上的刊载,一位43岁的主妇,饮用砂糖牛奶4个月,腰围减9寸,另外一位37岁女性业务员,也有一个月胸部升级1个罩杯的好成绩。这些令人咋咋称奇的漂亮数字,都是砂糖牛奶减肥法的神奇魅力。 利用饭前15--30分钟饮用一杯砂糖牛奶可以瘦身,最主要是利用脑部生理学的机转原理。当身体的血糖降低,脑部报食中枢则发出讯息,人就会产生饥饿感进而想吃东西,当饥饿感上升,肥胖的人吃东西的速度都很快,吃的量甚至是一般的1.5倍,如果可以控制进食的量以及速度,减轻体重就不是难事,而砂糖牛奶的搭配,正是这种理论下所产生的减肥方法。 你只要准备好几下几样东西: 牛奶:你可以依各人喜好选择不同品牌的纯牛奶,当然如果想减少一点热量的摄取,也可以使用低脂、脱脂的牛奶,效果不变。 砂糖:据营养师的说法,使用白砂糖的效果最好,血糖值上升最快,不过也有其他的营养师认为,使用黑砂糖是比较优的选择,因为血糖值上升的差不多,不过还多了矿物质的营养成分,比较有健康概念。但黑砂糖在市面上比较少见,很难买到。 使用方法:每天吃晚餐前,将约一小匙5公克的砂糖,加到一杯约240cc的牛奶中,搅拌均匀后缓缓饮用即可。 你可能会这样问,这样的减肥方法会不会有副作用? 营养师表示,除了你可能到最后因为食量控制不当而更胖,不然基本上,砂糖牛奶减肥法的安全性高,可说几乎没有副作用。 牛奶减肥超级疗程: 牛奶豆腐餐:豆腐热量低,容易给人饱腹感,钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间,把豆腐也纳入你的 阅读全文>> |
这点豆角还是从冰箱的旮旯里翻出来的 唉!坏了一半!估计是冻了! 没心疼死我 没东西配 素炒得了 放点花椒呀辣椒呀随便得一盘 很香哦!! 周围的环境(那坨纸)脏了点 不过不影响食欲的哈 嘻嘻 |
长安福特马自达第三工厂已经于本月25日正式破土动工,第三工厂的建立标志着福特将会加快新车引入的步伐,下面我们就提前来了解一下长安福特近几年来将推出的新产品。
● 运动版</STRONG>福克斯 长安福特明年将推出一款运动版福克斯,通过已经曝光的谍照我们可以发现新车将会采用红黑色的搭配,全黑色的车身在边缘部分加入了高亮的红色饰条,配备雾灯和与车身同色的后扰流板,有些改装车的味道,该车可能就是2010款运动版福克斯。 运动版的福克斯最明显的变化是采用了17寸轮毂,新轮胎的扁平比接近45,不过此次曝光的只有2.0L车型,并没有朋友们期待的1.6T车型,可能只一款高配2.0的运动版车型,应该出现在两厢福克斯的车型上面。 虽然在今年上海车展期间,福特中国CEO葛致诺先生曾公开表示:2010年将会引入Ecoboost和Powershift技术,所以很多媒体预测明年将会推出搭载 |
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