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西安招待所 西安旅游景点 阳光公寓网站：</STRONG>www.xajtlg.cn</STRONG> 
一生跟你走 4大浪漫蜜月目的地推荐(2)
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国外游线路</STRONG>日本红叶游：</STRONG> 日本的北海道，10月的阳光已不算强烈，此时，漫山遍野的枫树，呈现出一片鲜红的景象，萧萧的秋风吹过，偶尔有片片红叶从树枝飘落。如此美丽的景色，是可以和四五月份的日本樱花相媲美的。对于有出国度蜜月的新婚爱人来讲，秋天的日本会是一个不错的选择。 日本的电子产品较多，更加成为了众多喜好购物的新婚妻子最为喜欢的一个蜜月地点。值得注意的一点是，旅行时不需要关注历史古迹等景点，而应该注重其生活气息的体现，散布于干净的街道， 阅读全文>> |
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</STRONG></SPAN> </SPAN></SPAN> 夏季闷热，人们总喜欢多吃冰凉的食物而忽视了身体的需要……夏天之后呢，多吃一些在夏季容易被忽视的食物，补足人们在夏日里容易缺乏的营养素，会比吃肉更补充营养。这里我们为大家推荐三种立秋之后餐桌的最佳食物。 黄绿色蔬果：</STRONG>即橙黄色蔬果和绿叶菜。夏天人们所吃蔬菜水果以瓜豆为主。比如黄瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫芦之类，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外，瓜豆类中胡萝卜素含量较低。所以，到秋季来临之时，人们体内维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节容易发生暗视力下降、眼睛干涩、呼吸道容易感染之类的问题。因此要多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、胡萝卜、西红柿等。另外，瓜豆类食物的维生素C含量也很低，如果维生素C长期缺乏会造成免疫力下降、在换季的时候容易感冒。因此，多吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要，比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。 发酵食品：</STRONG>夏天人们食欲不振，通常又会多吃寒凉食物，胃肠的消化功能比较弱。因此，到了秋天，应适当多吃一些营养丰富又帮助消化的食品，发酵食品就有这个 |
