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5/22/2009 4:18:00 AM [房产专谈] 分享

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  现代年轻人都喜欢DIY,自己构思设计和监督装修工程是很正常的。那么,怎样才能装出一个自己喜欢的厨房呢?秘诀就是厨房装修之前一定要多看,看看别人家厨房是怎么装的。现在为大家简单介绍一下厨房装修需要注意的8个小细节,想要装修的朋友不妨关注一下。


  1.操作平台高度 在厨房里干活时,操作平台的高度对防止疲劳和灵活转身起到决定性作用。当您长久地屈体向前20度时,将对您的腰部产生极大负荷,长此以往腰疼也就伴随面来。所以,一定要依您的身高来决定平台的高度。

  2.嵌在厨柜中的电器设备 现在厨房面积大小比较适中,电器随之也带进了厨房方便了许多。可因每个人不同需要,把消毒柜、洗碗机等布置在厨柜中的适当位置,方便开启、使用。

  3.灯光布置 厨房灯光需分成两个层次:一个是对整个厨房的照明,一个是对洗涤、灶头的照明。后者一般在吊柜下部布置局部灯光,设置方便的开关装置,还有现在的性能良好的抽油烟机一般也照有灯光、对烹饪是足够了。

  4.厨柜最好做成抽屉 推拉式这样方便取放,视觉也较好。而吊柜一般做成30到40cm宽的多层格子,柜门做成对开,或者折叠拉门形式。

  5.孩子的安全防护 厨房里许多地方要考虑到防止孩子发生危险。如炉台上设置必要的扩栏,防止锅碗落下,各种洗涤制品应放在矮柜下(洗涤池)专门的柜子,尖刀等器具应摆在有安全开启的抽屉里。

  6充分利用有效空间 吊柜与操作平台之间的间隙,一般可以利用起来,易于放取一些烹饪中间所需的用具,有的还可以作为简易的卷帘门,避免小电器落灰尘。如食品加工机,烤面包机等。

  7.能坐着干活 厨房里不少活是完全可以坐着干的,这样可以使您脊椎得以放松,所以,为您自己设置一个可以坐着干活的附加平台。

  8.垃圾摆放 厨房里垃圾量较大,气味也大,易于放在方便倾倒,又隐蔽的地方比如洗漱池下的矮柜门上,设一个垃圾筒,或者可推拉式的垃圾抽屉。以上几点不知对您厨房装修是否有所帮助。

 

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5/26/2009 4:12:00 AM [博客广场] 分享

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  事件一:乳房疼痛


  “我的乳房经过检查没有任何问题,可为什么会痛呢?”一位非常关心自己乳房健康的女士来信中这么写道。那么,乳房疼痛是乳房在向你诉说什么呢?一起听听吧。


  1。不用担心的问题


  青春期乳房疼痛一般发生在9~13岁。这时MM的乳房开始发育,有轻微的胀痛。


  解痛钥匙:初潮后,乳房发育成熟时,疼痛就会自行消失。


  经前期乳房疼痛一些成年女性在月经前三五天开始疼痛,月经结束约5天后疼痛就会减轻,这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺间组织水肿引起的。


  解痛钥匙:月经来潮后疼痛会自行消失,不必服用药物;若疼痛明显,可在医生的指导下服用药物。


  孕期乳房疼痛一些女性在怀宝宝40天左右,会由于乳腺增生而产生乳房胀痛。


  解痛钥匙:不需治疗。


  产后乳房疼痛在宝宝出生后的3~7天,你可能出现乳房疼痛。这是由于产后乳汁充盈、乳房内部组织水肿、乳腺导管不通畅导致。


  解痛钥匙:最好的解决办法就是给你的宝宝喂奶。有硬结时可在哺乳前用毛巾热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。


  人工流产后乳房疼痛由于妊娠突然中断,女性体内的激素水平急剧下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,因此会发生疼痛。


  解痛钥匙:不安吗?没必要,当身体内的激素水平逐渐恢复正常时,疼痛就会消失了。


  性生活后乳房胀痛性欲淡漠或性生活不和谐的人,因为达不到性满足,乳房持续充血而乳房胀痛。


  解痛钥匙:丈夫在性生活前可对妻子进行爱抚,努力达到高潮;在性生活后可对乳房进行适当的按摩或热敷,以减轻乳房的疼痛不适。


  2。需要注意的问题


  如果乳房突然很疼,摸一摸,更疼;看一看,红红的;感觉一下,热热的;那么很可能是乳房发炎。如果是处于哺乳期的妈妈们,就更要注意了。


  如果乳房疼痛伴有肿块,与“大姨妈”有关,经前开始疼痛,经后可缓解或消失,那么很可能是乳腺增生了。


  若月经结束后一星期仍很痛,且更久更痛,可能是纤维囊肿或肋骨与胸骨间的软骨关节炎。


  3。乳癌&乳房疼痛


  乳房疼痛=乳癌?否!85%的乳房疼痛与乳癌没有关系!因为乳癌本身很少引起疼痛。


  事件二:乳房肿块


  你的两座小山峰被“小山丘”占领?心里吓一跳,不会有事吧?


  1。不用担心的问题


  是不是乳房被抓或捏了?是不是把正常的乳腺组织误当作肿块了?


  2。需要注意的问题


  乳房发炎已经谈过的啦!


  乳腺增生不用说了吧,这个也谈过的。


  纤维囊肿肿块摸起来像嘴唇,比较软,用针将液体抽吸后,肿块就可以消失。


  不疼不痒的“小疙瘩”呢,不用管吗?错!不疼的肿块多为乳癌早期症状,女性朋友不可掉以轻心。


  3。年龄&肿块


  30岁之前,肿块多为良性纤维腺瘤或囊肿。30~50岁,通常是纤维囊肿或乳癌。停经之后出现的肿块则多为乳癌。


  事件三:乳头“流泪”


  乳头“哭了”,看看是什么让她不惜“金豆豆”的。


  1。不用担心的问题


  哺乳期,呵呵,大家都知道的。


  2。需要注意的问题


  若“泪水”像水或乳汁,多半因泌乳激素较多所致,见于泌乳素性腺肿瘤或高泌乳素血症。


  如果“泪水”稍微泛黄,则多与纤维囊肿或乳管松弛有关,少数是因服用药物导致。


  如果“泪水”为血样性或褐色,那可能是……“癌?”


  谁说的!你知道吗?约95%的“金豆豆”为非癌症所引起的,如良性纤维囊肿、乳突瘤,这些都是良性疾病,很少恶变;只有5%与癌症有关,只要接受正规治疗即可。


  提示:只要乳头“流泪”,除喂宝宝开心地“哭”外,其他情况都说明不够正常,找医生看看吧。


  事件四:乳头痒痒


  1。不用担心的问题


  天气干燥或过度使用肥皂清洁,正确清洁乳房即可;


  内衣摩擦。建议穿没有缝合线的胸罩,或在胸罩内放一块软棉垫。


  2。需要注意的问题


  经过两周擦药或更换舒服的胸罩仍没有全好,一定要找医生看看!


  事件五:遗传下来的乳头凹陷


  1。不用担心的问题


  如果母亲或母亲一代人中有乳头凹陷的,下一代也有可能,属于遗传,不必太担心。


  青春期胸罩使用不当,过小或过紧,也很容易导致乳头凹陷。


  2。需要注意的问题


  曾经正常的乳房突然内陷,还有液体溢出,摸着还有肿块,可能是乳癌征兆,这个时候,你就应该赶快去医院了。


  提示:如果乳头只是轻微凹陷,用手轻抠,乳晕肌肉收缩一下就凸出来了,这无大碍。如果太凹陷,要特别注意凹陷处的清洁,免得因堆积肥皂、分泌物或污垢引起感染。洗澡时,可用小棉棒沾清水,轻轻转动清洗凹处。


  事件六:副乳


  副乳是什么?在一些女性的腋窝前面,可以看到小小的像乳头样的突起,有的还有淡淡的颜色,这就是副乳。有的MM一边有,有的则“双管齐下”。副乳常见的长相有3种:一种是有乳腺组织,没有乳头;第2种是有乳头却没有乳腺组织,小小乳头像颗痣,有些人直到哺乳时溢出乳汁,才赫然发觉那是副乳;第3种是有乳头也有乳腺组织,很像多一个乳房。


  对策:副乳很常见,很正常,一般不需切除。


  有副乳,得乳癌的概率是否更高些呢?绝无此事!不过,女性接受乳房摄影检查时,要把副乳算进来。


  事件七:乳房不对称


  1。不必担心的情况


  对雌激素敏感性不同。雌激素敏感性较强的一侧乳房先发育,会显得丰满一些;敏感性较差的一侧生长得比较慢,看起来小些。随着身体逐渐发育成熟,两侧乳房会趋向对称。


  长期偏于一侧睡眠也会出现乳房发育不对称现象。


  2。需要注意的情况


  一侧乳房有损伤、外伤、炎症、肿瘤,都会出现两侧乳房不对称的现象,应该看看医生了。


  事件八:乳房过小


  什么叫乳房过小?目前尚没有统一的标准。如果MM身材单薄或营养不良,脂肪较少,乳房会比较小。一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,对健康并无妨碍,不会影响今后的结婚、生育以及哺乳。


  如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过饮食、按摩、锻炼等矫治。


  记住了饮食+运动=科学丰胸。


  呵护乳房篇


  吃什么?原则:低脂高纤。


  多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质的食物。不要暴饮暴食、偏食。

  美乳食物举例:大豆、肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、海带(与大豆酱、豆腐、萝卜、芋头、鱼丸等一起煮了吃)。



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5/22/2009 4:15:00 AM [房产专谈] 分享

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  客厅是家居的“门面”,在现代家庭装修中,不少人家的客厅在装修时都要对天花进行吊顶装饰,客厅的天花是“天”的象征,因而天花的装修不仅要美观大方,还要使客厅保持宽敞明亮,不宜造成压抑昏暗的效果。如住宅的高度不够,不宜装饰天花。


  客厅天花在装修时颜色宜清不宜浊,宜轻不宜重。古人认为气之轻清者上扬而为天,气之重浊者下沉而为地。客厅的天花既是“天”的象征,其色彩当然以淡雅为宜,可采用白色、浅蓝色等,有如蓝天白云,使居住者感到精神爽朗。


  中国古代住宅,单层净高一般在4米以上,这个高度装饰天花当然没问题。解放初期,我国住宅净高一般在3米以上,有的甚至超过3.5米,这个高度装饰天花也不会造成压抑感。1958年以后,我国住宅净高逐步降低,目前多数住宅的净高都在2.7米左右,相对于普通人的身高,这个高度还可以,但对于高个子来说已有压迫感。如果客厅吊顶再装饰天花,加上地面已铺地板、地砖或其他石材,客厅的净高就会减少,天花的设计如有不妥,就会造成压迫感。


  有的住宅虽然有2.7米以上的净高,但为了迁就横梁而装饰天花。在这种情况下,可采用四边低而中央高的假天花装饰,这样一来,天花的中央便会形成凹入的“天池”。堪舆学认为如在“天池”的中央悬挂室内最明亮的灯饰,可使“生气”上升,达到“聚财”的效果。


  如果客厅日间光线不够,有些昏暗,可在天花板上藏日光灯,光线不够时开灯加以弥补

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