冬季,在大理、邓川一带白族群众的餐桌上或饭店里,常常可以见到一种当地人民十分喜食的冷冻名菜冷冻白豆腐鱼,它是白族人民用来招待客人的很有特色的上等名菜之一。 冷冻白豆腐鱼,选用洱海特产的黄鳞鲤鱼或鲫鱼加白豆腐制作而成。它的制作方法是:先将鱼剖腹去掉鳞壳洗净,放人 阅读全文>> |
过度疲劳 无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。 酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 绿茶解酒 一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻,严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡因含量比较高,与酒温和,两者相互作用会刺激胃粘膜,不仅不能达到解酒的目的,反而会引发各种胃病,曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”,患上了胃溃疡等慢性病。 嗜烟成癖 吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。 饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70-90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。 晚餐过饱<b |
“团队协作”与“组织沟通”培训情况总结 这次由人力资源部组织的“团队协作”与“组织沟通”的培训,花了两天时间,在培训过程中大家积极参与,畅所欲言,课堂学习交流非常活跃!回来以后到处听到的是一些议论,一些感想;有的理论马上就运用到实际工作中,课堂的内容和游戏给予人们很大启发,也得到了很多的启迪,大家普遍反应效果比较好,这种组织培训的方式也很受欢迎。短短培训的两天时间过去了,大家都希望有更多这样的培训,而我们公司有系统地组织培训还刚刚开始,为了以后更好地组织培训,取得更好的效果,我们认为培训以后的一个总结很重要,因此我们聊作小结。 一.老师的培训方式比较新颖,比较有吸引力,大家感觉比较好。 目前社会上的一些培训都是知识性的培训,延用几十年一贯制的老师在上面讲,学生在下面听的一种灌输或填鸭式的教育方式,虽然内容上很精彩,但形式无法激活学生的参与意识,激发学生的一种积极的思维,缺乏一种生机和活力。易老师的“团队协作”与“组织沟通”在培训方式上象一股清新的空气给我们带来了生机和活力,大家非常投入,置身于其中,让大家自己去领悟,从游戏中给你带来一些启迪,这样会让你 |
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