我喜欢和游客在一起的感觉,如朋友重聚。
婺源则是我们最好的外景地,那时有淡然的风景,有可以入怀的风情,有可以忘记时间的阳光。。。。。, 我奢望别人爱上婺源,但坚决反对她\他对婺源不明所以的喜欢。在做网络咨询的时候,我总是会问:您喜欢什么样的风景,是人文的,还是自然的,或是。。。、还有您是不是26岁以下等等,总之怕别人怀着太多的幻想而来,如是那样,还不如不来,以免两相误! 因为刀锋个人认为婺源山不如三清山;水不如九寨沟;古建不如苏杭,更别说故宫了。婺源只因万山阻隔,较好地保持 阅读全文>> |
诚实守信是中华民族的传统美德,是市场经济发展的根本要求,胡锦涛总书记提出"以诚实守信为荣,以见利忘义为耻"高度强调了诚信的重要性;党的十六届六中全会明确提出要“加强政务诚信、商务诚信、社会诚信建设”。加强诚信建设是事关个人、企业和社会发展的一项重要任务,更是企业持续发展和增强市场竞争力的源泉。 继2008年度发轫于美国的金融风暴波及中国,在2009年度逐渐对中国实体经济造成了一定影响;但正如温家宝总理所说的:“信心比黄金和货币更重要”,金融危机的根源是诚信危机,故在当前形势下倡导诚信经营,提振消费信心,促进经济发展具有积极的现实意义。 为贯彻落实党中央经济工作会议精神,进一步推进企业为主体的诚信体系建设,打造诚信武汉;由湖北省社会信用研究会、湖北企业发展促进会、长江日报、武汉电视台、汉网、武汉天则经济研究所等四十余家单位共同开展2009年度首届诚信武汉论坛及第二届武汉市十大诚信企业暨诚信企业家表彰活动,树立诚信武汉建设中涌现出的先进典型,表彰这些为武汉诚信体系建设做出了巨大贡献的诚信企业和诚信企业家,为新形式下的诚信体系建设添砖加瓦。 短信投票,网络投票!</SP |
豆腐最好配着玉米吃</SPAN>
作者:
稿件来源:搜狐健康论坛</SPAN>
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有营养丰富的食物,却没有十全十美的食物。以豆腐为例,它软软滑滑、入口即化的口感真让人“爱不释口”,营养方面也不落后——富含优质蛋白、不含胆固醇、钙含量也很丰富。可是,豆腐在营养上也存在一点小缺憾,其中的人体必需氨基酸硫氨酸含量不足,因此不能被人体完全利用。</SPAN> 不过还好,豆腐的这个缺陷可以通过吃玉米来弥补。玉米中硫氨酸含量丰富,但缺乏豆腐中的赖氨酸和丝氨酸,两者一起吃,营养吸收率可以大大提高。而且,这两种食物在市场上都能轻易买到,大家不妨配在一起吃。最近,德国一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值最高、保健作用最好。在持续一年的研究中,专家们对玉米、稻米等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。 结果发现:玉米中的维生素含量非常高,为稻米、面粉的5—10倍,还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。因此,用玉米当主食,再加上一道豆腐菜,就是很不错的午餐选择。 除了玉米外,豆腐和鱼、肉、蛋也是好搭档。营养 |
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