远离癌症的重要一步 台湾马偕医院前院长,专精于</STRONG>癌症</STRONG>临床研究的吕革令博士说过,根据他以往在马偕医院做</STRONG>癌症</STRONG>方面的临床实验,并得院内各部同仁协助的机会,他发现</STRONG>癌症</STRONG>病人血液检查的结果呈酸性反应。长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患</STRONG>癌症</STRONG>的病例。因此,他认为在弱碱性体质的状态下,癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。</STRONG> 健康人的血液是呈弱碱性的,大约是PH7.35~7.45左右。婴儿也是属于弱碱性的体质。酸性体质易使人罹患</STRONG>癌症</STRONG>,而不少成年人体质正趋酸性化。</STRONG> 人为什么会形成酸性体质?</STRONG> 1.过度摄取酸性食品。肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品(</STRONG>食物</STRONG>酸碱性见本文的后面)。摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到毛细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。</STRONG> 2.生活步调失常。人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。人体脏器及生物钟受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经活动,若使其错乱及倒置,就亦百病滋生,当然也包括</STRONG>癌症</STRONG>。据统计,晚睡者罹患</STRONG>癌症</STRONG>的机率比正常人高出五倍。</STRONG> 3.情绪过于紧张。社会节奏快会造成的压力,工作上或学习也会在精神上产生压力。当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。</STRONG> 4.肉体的紧张。劳动或体育运动强度过高,通宵打牌、跳舞娱乐、开车等过度劳累。</STRONG> 酸性体质的生理表征</STRONG> 1.皮肤无光泽。</STRONG> 2.香港脚(足癣病)。</STRONG> 3.稍做运动即感疲劳,一上公共汽车便想睡觉。</STRONG> 4.上下楼梯容易气喘。</STRONG> 5.肥胖、下腹突出。</STRONG> 6.步伐缓慢、动作迟缓。</STRONG> 如果你有以上生理表征,就要多注意从</STRONG>食物</STRONG>结构上调整了(</STRONG>食物</STRONG>酸碱性如下)。常见</STRONG>食物</STRONG>的酸碱性</STRONG> 1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。</STRONG> 2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。</STRONG> 3.弱酸性食品:白米、落</STRONG>花生</STRONG>、啤酒、酒、油炸</STRONG>豆腐</STRONG>、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅等。</STRONG> 4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、</STRONG>豆腐</STRONG>等。</STRONG> 5.中碱性食品:萝卜干、大豆、</STRONG>胡萝卜</STRONG>、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋清、梅干、柠檬、菠菜等。</STRONG> 6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带、绿藻、菱角等。尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品。茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上。</STRONG> 从上面可以看出,肉食是酸性的,而蔬菜水果则是碱性的。为了防治</STRONG>癌症</STRONG>,应吃碱性或弱酸性的素食食品,远离强酸或中酸性的肉食。</STRONG> 阅读全文>> |
中国,是一个没有“小费”传统的国家。但是,深圳将打破这个传统,与国际接轨,让不可见人的导游收“小费”转正! 据悉,深圳导游薪酬制度改革试行方案将会在一个月内出台,其中明确规定,允许导游合理加收导游服务费,即通常所谓的“小费”。 原因说是可以借此提高旅游质量,根治导游过多的安排购物,吃回扣的现象。但是,给了导游小费,他们就真的不带游客去购物点了吗? 10月20日晚上,行走40国应邀在北京新闻广播电台的《博闻天下》直播节目中,发表了自己对此事的看法。 在行走40国旅行过的56个国家和地区中,多数都有导游收小费的习惯,通常是每个客人每天给5美金,因为这就是导游和司机的主要收入来源。中国人到了外国当然要入乡随俗,乖乖地服从。 但是,如果说这样就可以杜绝导游带你去购物吃回扣,那就错了!因为在国外,仍然有导游拿了小费还带你去不停购物的,尤其是东南亚的一些国家。所以我认为监管更加重要。 当然,现在国内开放了开办旅行社的限制,各种各样的旅行社如雨后春笋涌现,竞争激烈,纷纷压价,导致旅行团报价越来 |
违章代码
违章行为
金额 119400 驾驶与驾驶证载明的准驾车型不符的机动车的 200 121001 驾驶安全设施不全的车辆上道路行驶的 200 121002 驾驶机件不符合技术标准的机动车上道路行驶的 200 122202 服用国家管制的精神药品或麻醉药品后驾驶机动车的 200 122203 患有妨碍安全驾驶机动车的疾病仍驾驶机动车的 200 135000 逆向行驶的 200 136001 在没有划分中心线和机非分道的道路上不按规定行驶的 100 136002 违反分道行驶规定的 100 137000 违反规定进入专用车道内行驶的 200 138001 违反指示标志、标线或交通pol.ice指挥指示的 100 138002 违反禁令标志、警告标志、禁止禁线、警告标线指示的 100 138003 违反交通信号灯指示的 200 139001 违反限制通行规定的 100 142001 超过规定时速不足50%的 200 143100 在同车道行驶中不按规定与前车保持安全距离的 50 143200 不按规定超车的 200 144001 机动车通过无交通信号 |
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