《沥川往事》！---“牛奶小饼干”！！

9/26/2009 9:13:00 PM [美食-旅游]

上周，女友上线，说，她刚看完一本小说，心里沉沉的，看到最后哭得一塌糊涂，几天都走不出来，开始怀疑自己爱上了男主人公？？
 好久没看小说了，网上订购了这本《沥川往事》，一口气读完，最后心里也沉沉的。
 结局很好，可是其中的过程太过痛苦，彼此深爱的两个人，却，为了爱，躲避离开！
 或许每个女人心中都有份完美的爱，正因如此，才会被小说中完美的主人公吸引迷恋！

 这小饼干太小，所以很容易一下子吃多，呵呵，香脆，淡淡奶香，小孩子也喜欢！
 （热量提示：约1150卡路里）
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美食-旅游

吃走孕期黄褐斑的小妙法 MFIII/乳糖不耐/吐奶/腹泻

9/27/2009 6:23:00 AM [母婴指南]

黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。

让饮食来帮助去除孕期黄褐斑
让饮食来帮助去除孕期黄褐斑
黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。
“吃”走孕期黄褐斑
虽然黄褐斑有碍面容，但准妈妈们也不必过于为此烦恼，在此我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，请你们不妨试试。
我国南方民间常用丝瓜络来治疗肝斑或汗斑等色素沉着性皮肤病。用丝瓜络配以僵蚕、白茯苓各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，组成消斑食疗汤，每日1剂，一般10天即可见效。在饮食方面，应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮

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红色旅游赋

9/26/2009 7:35:00 PM [旅游天下]

红色旅游赋
二〇〇九年九月二十五日

建国六十周年前夕，仅以此赋缅怀为共和国诞生而英勇奋斗和牺牲流血的先烈、先辈们。

莽莽太行，巍巍井冈。滚滚金沙，滔滔乌江。泸定铁索兮烁寒光，延安宝塔兮沐朝阳。水在倾诉，这里是开天辟地的革命圣地；山在回响，这里是出生入死的厮杀战场。

丰碑耸立，赤旗高扬。民族独立的战斗那么神圣，自由解放的口号凭般铿锵。历史昭示，荡净封建残孽的是先烈鲜血汇成的海洋；天地见证，阻断外虏侵略的是志士身躯筑起的铁墙。

弹痕累累，遗物桩桩。“牺牲流血”如此真切，“艰苦卓绝”不再空旷。哪里知晓，爬雪山过草地如此无限惊悚；谁能相信，吃草根嚼树皮这般难以想象。 

前仆后继，生舍死忘。救家国男儿真本色，慰爹娘后生皆自强。言惊天地，千千万万个董存瑞；行泣鬼神，万万千千个黄继光。

天翻地覆，虎踞龙骧。铁骑跃进中原，雄师横渡长江。千古神话，领袖运筹帷幄决胜千里；百代风光，将帅驰骋疆场威震穹苍。

摄魂撩魄，荡气回肠。血液一再沸腾，心潮一再激荡。泪眼朦胧，视野依稀炮火的硝烟；心扉起伏，胸膛燃烧战斗的向往。

满腹缅怀，一腔崇尚。践行的已不仅仅是凭吊，感悟的更不仅仅是沧桑。直面先烈，深感人生使命无限；省视自我，倍觉历史责任荣光。

世代传承，千秋标榜。中华自有挥天力，龙族生就铁脊梁。承前启后，共续神州万载伟业；继往开来，再铸人类历史辉煌！
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