今天来晚啦,赶紧把菜菜端上来哈! 非常快手的下饭菜,对于上班族来说是很不错的选择哦! 鱼香双耳:</STRONG> 主料:干黑木耳、干白木耳各12克; 配料:泡椒2个,生姜、大蒜、葱各适量; 调料:蚝油、白糖、醋、生抽、鸡粉、盐、水淀粉各适量; 做法: 1.将黑木耳与白木耳提前3至4小时用冷水泡发后去蒂洗净,撕成小朵;泡椒、生姜、大蒜均切碎成末,葱切花; 2.将蚝油、白糖、醋、生抽、鸡粉、盐、水淀粉放入小碗中,搅拌成鱼香味汁待用; 3.黑木耳与白木耳放入沸水中焯烫片刻后捞出,沥干; 4.热锅放油,下入姜蒜与泡椒末,炒出香味; 5.放入焯烫好的黑木耳与白木耳,翻炒约2分钟; 6.倒入先前调好的鱼香味汁,炒匀后放入葱花,再次炒匀即可. 经验分享: 1.新鲜的黑木耳不可食用,如食用新鲜的黑木耳容易引起日光性皮炎、皮疹,黑木耳在经过暴晒后,才可安全食用; 2.泡发木耳时最好不要用热水,热水泡发的木耳口感绵软发黏,且同样数量的木耳用冷水泡发出来的要比热水发出来的多一些; 3.在倒入鱼香味汁时要先将其搅拌均匀,以免会有沉淀. ****************************************************************************** 更多非常快手的下饭菜,点击图片或文字即可查看做法.</STRONG> 鱼香莴笋丝 空心梗炒肉末 空心菜梗炒玉米 虾皮炒苦瓜 木耳肉片炒山药 双椒炒腐竹 腊八豆炒五花肉 鱼香萝卜丝 炒三剁 素炒三丝 西葫芦炒虾皮 青椒炒虾皮 西芹炒腐竹 芹菜肉末炒皮蛋 酸豆角炒肉末 青瓜炒皮蛋 莴笋木耳炒肉片 莴笋炒鸡肉 鱼香空心菜 番茄肉末炒玉米 阅读全文>> |
今天早上即使懒床晚了一点起床,为了大祭五脏庙,还是决定自己做早餐。 于是刷了牙后,开始煮面。放了一根超级美味的烤排骨做汤底,洗了番茄,打了一个鸡蛋,调味,煮面,加葱花。十分钟,姐姐我仅花了十分钟就完成了一份超级营养超级健康的早餐。想不到面条太热,我化了妆出来都没冷,于是花了15分钟吃面,结果上班迟到。不过这个到迟得很值,至少我吃得很爽,还不贵。 不由想感慨一下关于吃饭这个重大的民生问题。 根据周末去HK的经历,我发现我家楼下的面馆跟HK的面档价格已经是一样了,弥敦道士多店摆卖的菜心比我家附近菜市的还便宜5毛钱。于是感慨,TMD,广州这个变态的地方,居然物价赶超HK。问题的关键在于我的工资并未赶超HK啊!决定抽空去跟楼下面馆理论,你也太TMD贵了,老娘赚来的辛苦钱都被你抢了。 暑假结束,HK归来,钱包很空,觉得很郁闷。于是决定不乱花钱,在家做饭吃。 哼,下班我去采购,周末做宅女,天天做饭玩儿。 |
2009-2013年西安旅游业前景预测与发展战略分析报告</STRONG>
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