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7/29/2009 12:25:00 PM [] 分享

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    很多女生都觉得25岁还很年轻,其实,这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了,之后,生长与老化要同时进行,也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以,25+的mm要注意了,你的抗衰老工程应该开始了。 当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你是否才惊觉:你衰老已经开始了偷袭?以下推荐几个有效方法,如果把它们变成你的习惯,你也将永远拥有鸡蛋般年轻肌肤!
                        
25岁,保湿最重要</STRONG>
25岁以后肌肤的老化快慢程度全看个人的生活习惯和保养力度,干燥与黯沉是肌肤老化的前兆,不好好做保养的话,老化速度会大大加快!
肌肤超龄警报——干燥</STRONG>
肌肤理想状况:细胞含有足够的水分,最理想的水分滋润程度为表皮层和真皮层含有70%的水分,角质层含有13%的水分。
肌肤老化征兆:超过25岁,肌肤代谢功能会逐渐变差,肌肤变得更容易干燥,自我修复能力随之变差,细纹、黯沉现象开始出现。
保养对策</STRONG>
保湿比抗皱更有效:肌肤问题的万恶之首非“缺水”莫属,保湿是皮肤保养的首要步骤,你做到了吗?
25岁的肌肤与其想尽办法抗皱,不如切实做好保湿,避免皱纹跑出来。健康肌肤的含水率应维持在15%~20%左右,若低于10%就会引发肌肤干燥,进而产生细纹。因此,清洁肌肤后拍上足量化妆水,为肌肤补足水分并增强后续吸收力,然后再搽上保湿乳液或乳霜,以便在肌肤表面形成保护膜,锁住水分。
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加强日间防护:</STRONG>只修护不防护,你的护肤功课会如竹篮打水,最终所获甚微。虽然不少日霜或粉底带有防晒功能,但一般防晒指数都较低,因此即使搽了有防晒功能的日霜,最好还是加上专门的防晒产品来帮助肌肤抵御紫外线及外界污染的侵害。
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去角质:</STRONG>角质层过厚时,涂抹在肌肤表面的各种营养成分就无法输送到肌肤底层,也就谈不上被肌肤所吸收。因此,需要定期去角质。
 去角质推荐:  </STRONG>
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保养动作</STRONG>
精华液搽出水润感:在搽乳液之前加上搽精华液步骤,以充分提供肌肤所需的水分及营养,增强肌肤防御能力。你可选择有抗氧化成分的精华液,单一成分如维他命C或复方成分如植物萃取复合物等都可以。
Step1、先将手掌搓热再涂抹精华液,可促进肌肤吸收。
Step2、从最易干燥的脸颊开始涂抹,用指腹以画大圆方式轻轻滑动,将精华液推匀。
Step3、指腹从额头中央轻轻向两侧滑移推开。
Step4、易出油的T字部位也不能忽略,可用指腹将剩余精华液轻轻带过鼻部肌肤。
Step5、以指腹轻柔按摩易干燥的部位。 
保湿</STRONG>喷雾</STRONG>使用秘诀:</STRONG>处于空调环境中,肌肤极容易缺水,因此,除了早晚做好例行保湿功课以外,白天工作间隙也别忘了补充水分,以便帮助肌肤保持水嫩状态。
Step1、将一张面纸置于脸上,再使用保湿喷雾,以避免妆容被弄花。
Step2、双手轻轻按压,以帮助水分吸收。
Step3、重新取一张干净面纸,将多余水分按压拭去,以保持肌肤清爽。
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其外,也要注意以下抗衰老的几大点:</STRONG>
1、做面膜
定期使用各种功效的面膜,进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡,使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽,恢复皮肤的弹性。 推荐:</STRONG>
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2、紧肤
寻找“紧肤”护肤品,每次涂抹时要连带上颈部,并由下向上推抹,防止肌肤下垂松弛。
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3、避免毛孔粗大
如果天生毛孔粗大,可以经常做面膜清洁护理,保持毛孔清洁,防止细菌感染,避免毛孔更加粗大。
4、使用清爽型眼霜
眼霜属于营养型产品,营养成分较多,质地比较厚重,而三十岁并不需要过多的营养,只须要确保水分充足,可以选择质地轻薄的着哩状眼霜。
推荐:</STRONG>
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5、每天吃维生素
维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素,还能抑制新生的黑色素,并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
6、参加有氧运动
适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环,有助于细胞吸氧,每周3~5次,每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
7、保证充足睡眠
当你熟睡时,皮肤的代谢工作才真正开始,进行不断的新陈代谢和自我调整。
8、远离烟酒
吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久,主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用;喝酒会减少皮肤中油脂数量,加快水分流失,间接影响皮肤的正常功能。
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7/29/2009 10:49:00 AM [游戏动漫] 分享

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DAMAGE做了一套DAMAGE的星座图,吼吼~~个人比较稀罕那个天平,处女和金牛乃~~还有水瓶应该是和DAMAGE的双子最配的星座吧~~

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