Al9879
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5/16/2009 9:22:00 PM []
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藏王御蒸宫健康习惯·让你的身体比你的实际年龄更年轻</STRONG></STRONG> 或许你不会喜欢别人问到你的年龄，你总是希望自己看起来比实际年龄更年轻。其实，这并非是不可实现的幻想。医学专家说，你的身体比你的实际年龄更年轻？或者，你的身体比你的实际年龄更衰老？这取决于你对身体的态度。那些减龄一生的健康习惯，如果你注意到了，就会令你获益匪浅。 
一、动脉年轻化提案</STRONG> 动脉有多年轻，人就有多年轻</STRONG> 1 保持热血沸腾 人体在运动的过程中，会加快血液循环，痛快的血液流畅可以将营养输送到各个部位，使动脉充满活力。 2 少吃含糖食物 保持动脉的顺畅状态而不出现阻塞的情况，就是要注意血液中的糖分含量，千万不要让血糖过高。 3 多流汗 能在温热的浴室里舒服地呆上一会，也是促使身体有良好循环的一个方面，可加强身体物质代谢的过程，使糖、脂肪、蛋白质等物质代谢加强，氯化钠等废物促进排出。另外，血管因此而收缩、扩张的过程，也让血液循环处于旺盛状态。 4 喝一点红酒 在中医中，酒有活血化淤、疏通经络的作用，对于血管扩张是有一定 阅读全文>> |
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北京时间5月17日官网消息，如果没有兰德里在第六场第三节火箭最困难的时刻送上的那个超级拉杆2+1，恐怕湖人现在已经挺进西部决赛了。可如今，湖人还要和火箭再打一场，有了兰德里在内线，火箭觉得他们还能赢。</SPAN> 直到现在，兰德里还清楚的记得当初他在深夜驾驶汽车遭遇枪击的事件，好在他当时只是受了轻伤，成为枪击事件中的幸存者。“我真的要感谢上帝。”兰德里说，“如果不是那次幸存下来，现在也许会是完全不同的生活，我的生活可能会变得一塌糊涂了。”</SPAN> 就在枪击事件的两个月之后，兰德里却成了火箭队季后赛对阵湖人第六场的关键英雄，他砍下了16分9个篮板，弥补了穆大叔和姚明不在的内线空缺。</SPAN> “我当时的确伤的很重，但是我仅仅缺阵了六场比赛。”兰德里说，“每个人都会遇到一些困难，姚明几乎从未打过一个完成的赛季。穆大叔上赛季错过了最重要的一场比赛。麦迪错过了50场比赛。从这样看我算是很幸运的了，尽管遭到了枪击，但我仅仅错过了六场比赛。”</SPAN> 当兰德里遭遇枪击事件之后，所有人都为他捏了一把汗，大家甚至担心他的腿部被枪击之后会影响他的整个职业生涯，但兰德里的恢复速度却让所有人都大吃一惊。当他回到赛场的时候，他依然活力充沛。</SPAN> 兰德里说：“现在，我的队友都在我的身边帮助我，我的家人也给我提供了很大的支持。我已经忘记了过去遭遇的困难。那已经结束了。现在等待我们的是与湖人的第七场决战，这就是我想的所有东西。”</SPAN> 没有姚明、没有穆大叔，火箭的第七场也不一定输，因为他们还有兰德</SPAN> |
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“70码”为何升格成公共事件？</STRONG>
2009年05月16日
07:30</SPAN>广州日报</SPAN>
5月7日晚发生在杭州文二西路的一起车祸，不仅引爆了网络舆论，而且演变成一次持续发酵的“网络舆论事件”。（
5月15日《中国青年报》）一起普通的交通事故短短一周时间“长”成公共事件，“富豪”、“公共路线成F1赛道”是其中原因，有关部门处理危机的公关能力也值得思考。 5月8日的新闻发布会称，肇事车辆速度为每小时70公里左右。没有经过专家核定、现场勘察，草率得出结论，权威公共信息投射出的内涵与事情出入太大，让人认为是“信息躲猫猫”。“70码”迅速成为网络流行语，“为了你我的生命安全，请大家以70码的速度顶帖，顶起5米高20米远”。公众焦虑进一步扩大。 于是猜测、求真，各种测算等铺天盖地出现，比如，有车辆专家认为，根据肇事车原有的刹车顶级配备，100公里时速刹车到0大概需要35米，车辆撞到人以后过了50多米才停住，车速至少在百公里以上。职业赛车手韩寒评论说:“70码正好卡在超速是否达到50％的一个区域内。”本应最短时间查出车速，却直到一周后才公布结论:“肇事车辆被改装，时速逾84公里”。有关部门的说法落在了大众诉求和真相后面，公众情绪才被引向纵深，一个微不足道的不公平的“点”被放大成“面”，引起更大的网络舆论，升格成为公共事件。 “70码”成为公共事件再次提醒我们，缓解危机的最好手段不是遮掩，而是坦荡；对待民意的反应不是懈怠，而是重视。汶川大地震时各种抗震救灾信息公开透明，赢得了抗震救灾大胜利。这一点，值得认真借鉴。 （刘克梅） |
