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4/5/2009 11:46:00 AM [体育运动] 分享

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陈作锋 蔡晓峰 秦元伟 【摘 要】:采用了分类、归纳的方法对网球发球、击球的生物力学进行分析,其目的是得出主要观点和结论
前言  
  发球和击球是网球运动基本技术之一,也是最难掌握的技术,随着发球技术的不断提高,发球技术,不论对于职业选手,还是业余选手或初学网球者来说,其重要性越来越被人们所重视。因发球、击球多数都是指向接球方软弱的地方。因此,改进发球、击球技术,提高发球、击球速度,已成为当前我国网球技术训练中的焦点问题。采用了分类、归纳的方法对网球发球、击球的生物力学进行分析,其目的是提炼得出主要观点和结论,为推动网球运动的发展提供理论的支持,供教练员和运动员参考。
 
2. 网球发球技术的生物力学分析
  
  采用高速立体摄像(500格/秒)和现场调研等方法,对我国男、女网球选手的发球技术进行了分析,从生物力学角度对抛球、击球动作技术以及动作节奏问题的本质做了探讨,抛球高度落差过大是造成击球爆发用力动作不连贯的主要根源;提高发球速度重点是要发挥躯干力量,应采用螺旋式向上用力技术;上肢尽管对球拍有最后加速功能,但更重要的是控制用力方向和球的落点;新、旧发球技术在用力节奏上有本质性区别,新的发球动作节奏更符合动作目的和人体运动原理。同时得出结论:1)新的发球技术有利于发挥全身肌肉用力。我国运动员应积极采用。2)抛球过高不利于发挥躯干和下肢的击球力量。3)我国运动员的抛球准确性和稳定性亟待提高。4)应建立适合自身素质的发球动作节奏,尤其要重视抛球与击球动作间的配合训练,达到准确、稳定。重视网球运动员精确的时间、空间感知觉训练。5)加强专项爆发力素质训练和腰背柔韧性训练,提高最大速度贮量[1]
  从对世界高水平网球运动员发球的动作技术录像资料进行定性分析,发球过程共分为6个阶段:1)准备站位阶段:从运动员有发球意识出现--球拍与球分离时刻;2)抛球阶段:球拍与球分离时刻--球与手分离时刻;3)过渡阶段:球离手时刻--膝关节屈曲最大(身体最低)时刻;4)向后挥拍阶段:膝关节屈曲最大时刻--球拍在身后最低位置时刻("搔背"姿势);5)向前挥拍击球阶段:球拍从身体最后最低位置("搔背")--击球后瞬间;6)随动阶段:击球后瞬间--脚着地。发球技术模式是按照整体动作完成的时间顺序描述和说明的,主要由动作目的和技术要求、动作顺序和描述、原理和可 阅读全文>>

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对话:

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4/5/2009 10:30:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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那些在性价比方面占优的款式并不是市场上最热销的,相反有些在“纸面评比”上完全落败的车在现实中却十分受欢迎。其中,固然有许多是靠着配备与内饰,但作为影响价格最重要的因素,引擎排量的大小也起到了很大甚至是决定性的作用。   实际上,如今各大车厂的车,类似于飞度1.3、波罗1.4这样的小车应付平时市区内的代步交通、偶尔短途出游是没有多大问题的。但在实际的使用中,目前国内的汽车用户往往对于轿车有着更加多的要求———
  载客多载货多由于目前有车族毕竟还是为数不多,因此经常会有4名乘客挤满车内的情况。这时候,平时不觉得拥挤的车内空间就会显得很小。如果家里亲戚朋友众多,有人搬家时帮助他们载运一些不便让搬场公司搬的“私人物品”,也往往会沉甸甸地塞满车内。这时侯对于司机来说也会明显地感觉到在上高架与过越江大桥时车有点费力甚至“发喘”。
  路况复杂上海街市上车辆、红绿灯很多,市区行车经常走走停停,对于司机来说如果开着一辆反应迟钝、起步慢吞吞的车,肯定会招致后面一大片的喇叭声。此外,有时在市区还会碰到正在施工的坑坑洼洼的坏路,车子没有多大的“劲”的话,更是不仅跑不起来而且被颠得难受。
  偶尔出游对于有车族来说,在假期出游是非常自然,也是很自由自在的生活方式,但如果车辆在高速公路上跑不快,在行驶途中老是听见引擎在有气无力地“尖叫”,当然也不会觉得自驾出游有多少乐趣。
  以上这些现实的使用需求都有可能让比较有经验的车主舍弃高性价比,而选择更为实用与舒适的“大”排量。虽然只是大了0.2升,但动力可能明显提升,爬坡、起步迅速,长途或者坏路上行驶,路噪也有可能小一些。

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4/5/2009 11:40:00 AM [旅游天下] 分享

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本文摘自 www.chinesedubai.com 迪拜华商网——迪拜华人黄页</STRONG>
 

迪拜旅游——体验深海钓鱼</STRONG>
    温暖的阿拉伯海湾的浅水,提供了大量的浮游生物,这使得不仅是旗鱼,甚至更多的深海鱼类包括沙丁鱼,也常常活跃在海湾地区。有时海面平静能见度好的时候,只有在离海岸线大约30~40英里的地方才出现的旗鱼,在离海岸仅仅30米远的地方也会出现。这使得迪拜成了全世界钓鱼爱好者的乐园。
    当太阳从海面升起的时候,乘坐迪拜游艇俱乐部的私人游艇、深海渔船出海,乘风破浪迎着旭日驶向深海,船上还提供点心和饮料,您将体验到徜徉在海天一色的天地间的奇妙感受。当游艇停在深海地区时,船长将指导你如何上好钓饵,让你亲自体验在大海上垂钓的无穷乐趣。如果你技术和运气都不错,你就可以扛着你的战利品回来哦!

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