陈作锋 蔡晓峰 秦元伟 【摘 要】：采用了分类、归纳的方法对网球发球、击球的生物力学进行分析，其目的是得出主要观点和结论
前言 　
　　发球和击球是网球运动基本技术之一,也是最难掌握的技术,随着发球技术的不断提高,发球技术,不论对于职业选手,还是业余选手或初学网球者来说,其重要性越来越被人们所重视。因发球、击球多数都是指向接球方软弱的地方。因此，改进发球、击球技术，提高发球、击球速度，已成为当前我国网球技术训练中的焦点问题。采用了分类、归纳的方法对网球发球、击球的生物力学进行分析，其目的是提炼得出主要观点和结论，为推动网球运动的发展提供理论的支持，供教练员和运动员参考。
 
2. 网球发球技术的生物力学分析
　　
　　采用高速立体摄像(500格/秒)和现场调研等方法,对我国男、女网球选手的发球技术进行了分析，从生物力学角度对抛球、击球动作技术以及动作节奏问题的本质做了探讨，抛球高度落差过大是造成击球爆发用力动作不连贯的主要根源;提高发球速度重点是要发挥躯干力量,应采用螺旋式向上用力技术;上肢尽管对球拍有最后加速功能,但更重要的是控制用力方向和球的落点;新、旧发球技术在用力节奏上有本质性区别,新的发球动作节奏更符合动作目的和人体运动原理。同时得出结论：1)新的发球技术有利于发挥全身肌肉用力。我国运动员应积极采用。2)抛球过高不利于发挥躯干和下肢的击球力量。3)我国运动员的抛球准确性和稳定性亟待提高。4)应建立适合自身素质的发球动作节奏,尤其要重视抛球与击球动作间的配合训练,达到准确、稳定。重视网球运动员精确的时间、空间感知觉训练。5)加强专项爆发力素质训练和腰背柔韧性训练,提高最大速度贮量[1]
　　从对世界高水平网球运动员发球的动作技术录像资料进行定性分析,发球过程共分为6个阶段：1)准备站位阶段:从运动员有发球意识出现--球拍与球分离时刻;2)抛球阶段:球拍与球分离时刻--球与手分离时刻;3)过渡阶段:球离手时刻--膝关节屈曲最大(身体最低)时刻;4)向后挥拍阶段:膝关节屈曲最大时刻--球拍在身后最低位置时刻("搔背"姿势);5)向前挥拍击球阶段:球拍从身体最后最低位置("搔背")--击球后瞬间;6)随动阶段：击球后瞬间--脚着地。发球技术模式是按照整体动作完成的时间顺序描述和说明的,主要由动作目的和技术要求、动作顺序和描述、原理和可 阅读全文>>