Al9879
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昨天在优衣库买到了裤子，回家好开心，瘦掉一点点真好， 居然裤子买的到了，夜里告诉炖猪，我想应该也有他的号码吧， 于是约了今天先来我店里吃饭，然后一起再去优衣库淘裤子，嘿 ~ 我和胖秘先去买菜，然后我弄图纸，胖秘准备起来， 这样一会炖猪来了可以早点吃饭，嘻嘻。。。 今天在菜场买菜的时候突然就很想做个牛蛙给胖秘吃， 学汉乡那种，于是在买好了调料，结果出来后就没找到牛蛙，只好。。。 买了一个凉拌豆腐皮的冷菜，黄瓜丝，绿豆芽，还有花生，一起拌， 拌的满好吃的，已经买过好几次了，豆制品多吃吃好的哦。 药芹炒肉丝，特别喜欢药芹那种味道，捂饭一级棒， 就是我肉丝放的有点多，哈。。。直接买切好的肉丝，好细，太方便了。 买的切好的肉片，胖秘喜欢吃花菜的，所以做了个花菜肉片， 花菜和肉片一起炒很鲜的哦，我是肉片先炒熟，盛出， 然后花菜炒一下后加点水闷熟，然后再把肉片倒进去一起炒， 最后调味加小葱，就是第一次华彩的软硬度没掌握，软了点， 不过味道还是很好的，哈哈哈。。。下次有信心做的更好吃哦。 青椒土豆丝，买一个红椒搭配，青椒含丰富的维生素，记得多吃哦。 下面隆重登场的是糖式麻得呱，哈哈。。。 配料有花椒，孜然颗粒，辣椒，姜，蒜，还有洋葱和青椒碎， 本来想用牛蛙来做的，无奈整个市场里都没找到， 最后就买了田鸡，15元一斤，买了11个，一共18元， 香料买了三元，蔬菜配料就算一元吧，另外算上油啊啥的， 整个菜的成本应该在23元的样子，哈哈哈。。。划算吧，有一整盘了哦。 唯一做错的地方就是田鸡没有切小而是整只的放进去， 一碰油后，田鸡就整个僵掉了，不好翻炒，下次应该先全部剁小块再炒， 不过颜色真的很好看哦，这次的肉质偏老一点，下次改进。 还有花椒下次还要多放，辣椒要切碎，这样可以让辣味出来， 我没像汉乡一样放花生，最近研究养身，看见说花生含油量比较高， 十几颗花生就有一勺油了，虽然我很喜欢吃花生，以后还是要忍住少吃啊， 哈哈哈。。。总结了半天，等我改天做成功了，来仔细写个帖子， 不过炖猪说今天的味道已经很不错了哦， 主要卖相很棒，而且看着很干净，开心啊。。。做菜真的很愉快。 细菜面筋，蔬菜多吃不会错的。 最先炖上最后关火的排骨汤，肉炖的很柔了，汤也很自然的鲜美了。 三个人的完美晚餐，外加每人一碗燕麦饭，哈哈哈。。。 吃饱饱，去优衣库啦。 阅读全文>> |
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前段时间在超市买了一包特价的鸡蛋面，没想到还挺好吃的，很劲道,不容易煮烂。 材料</STRONG>： 面条150克 胡萝卜30克 火腿丝50克 圆白菜（包菜）40克 香葱15克 调味料</STRONG>： 盐1/3小匙 生抽1大匙 老抽1茶匙 鸡精1/4小匙 制作方法</STRONG>： 1.胡萝卜，火腿，包菜切细丝，香葱切长段。 2.锅内加盐，油烧开水，放入干面条煮至水开。 3.加入1/3碗凉水，再开后再加入凉水，直至面条变软，捞起。 4.热锅趟油一遍，留热少许油，放入胡萝卜，包菜炒至断生。 5.加入火腿丝，翻炒片刻。 6.加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀。 7.加入盐，生抽，老抽，鸡精翻炒至均匀上色。 8.加入香葱段再翻炒片刻即可。 制作心得</STRONG>： 1.煮面条的时侯，加一点盐，一点油可以防止面条粘连。 2.炒面前，烧热锅再放一些油烧热，将锅子转一圈让油均匀的布满锅底（术语称趟锅）这样炒的面才不容易粘在锅底. 3.炒面条用干面条时，要选购不容易煮烂的面条，煮的时侯不要煮的太久。   原文地址：http://zuzu88.blog.sohu.com/131264943.html 赶快试试吧，做一道属于你的三丝炒面。 |
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出外旅游前二十分钟，为肌肤涂上防晒用品，双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，所以要让你的防晒品也照顾到这些小角落。面对烈日，最好的方法是三十六计“躲”为上计。尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。如无法避免即便在挥汗如雨的时候，为了美与健康还是戴上遮阳帽、打上遮阳伞，穿件外罩再出门吧！</SPAN> 同一罐防晒霜不能连续使用两个夏季，因为防晒霜接触空气、阳光后，其性能、功效都会发生变化，不易长久保存。 一般来说防晒霜须每两个小时重新涂擦一次才可保证良好效果。若进行大体力运动或到海滨游泳时，应选用抗汗防水的防晒品。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒油，然后全身都要涂润肤霜或晒后油。 对于烈日下的儿童，防水及抗过敏的防晒品是必不可少的，最佳的方法是再配以遮阳帽。注意每小时重复涂擦一次防晒霜，连帽檐下的耳朵、颈部也不能遗漏。不足6个月的婴儿绝对不能带到海滩去晒太阳。 如果皮肤已被晒伤，可利用夜间保养。选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦，避免用热水清洗和再次曝晒，因为皮肤有记忆功能，一旦受损，就潜伏下恶变的基础。同时不要抓挠灼伤的肌肤，以免细菌感染和留下疤痕。 补充维生素维生素是维系人正常新陈代谢的营养素之一，也是皮肤健美的重要因素。外出旅行时，日程紧张，旅途劳累甚至每日三餐也无法按时保证，有时更不在乎饮食的质量。缺少维生系的皮肤会变得干燥、浮肿，暗淡无光，因此在旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜，多吃清淡食品，减少皮脂腺分泌，有利于皮肤的卫生。也可随身携带一瓶维生素营养药品，可随时随地补充维生素。 爽身粉与花露水爽身粉和花露水除有芳香气味外，还有杀菌消毒的作用。夏天天气炎热旅游时极易出汗，应常洗温水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位可使皮肤舒适、凉爽。登山野营、风餐露宿，难以摆脱蚊虫叮咬的痛苦，将一些花露水擦在蚊虫叮咬之处，能杀菌消毒止痒消肿。若野外被荆棘扎伤，一旦有患应及时涂药包扎。 补充水分夏季气温较高，皮肤大量排出水分以调节体温。皮肤缺水会出现萎缩或小皱纹。因此旅游时随时补充水分，有益保持健康，也可擦用具润泽及保湿功效的防晒品。 欲了解更多：http://www.gzra.cn/ |
