Al9879
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哈，还真的没有拍到几张好看的呢。 让你们久等了。 来一张好吃的让晚上肚子饿的人流口水， 你们女生不要老是想着减肥，会坏了身子的。 自助餐，特地摆个烛光晚餐的样。 我摆得不错吧 蒙古bbq 的自助餐。 很好吃的羊肉，烤鱼和鸡翅！ 垂涎三尺吧？那晚的汤我忘了是什么汤，但是我跟你说！ 很好喝 当晚的来宾都有喝！ 原来全身按摩时要。。。脱的啊！ 其实在新加坡已经按过一次了不过不知道来这里也要！盖了个布就这样被 嗨。 我再也不要给不认识的人按摩了！~ 其实按得不错的就恕我的浑身不自在。设施很日式。 照片没有差到那里去，就差在那里的平静感。那是我多么的向往。 ho ho ho, my serious-o face haha 睡醒就出来射箭，度假要完全不顾形象 这样才会快乐。 我很认真的不要输给身旁的肥仔哈哈 他乱嚣张的 最后还不是射不中！射不中！哈哈 我很幸灾乐祸哈哈。猜我有没有射中？ 三温暖后来杯印度姜茶 爽！~ 最爱的还是这片黄昏，迷人，让人陶醉。 我希望每一天都能有时间看日落哪！ 回到现实好快好快。好不舍得。下次要去巴厘岛听说那里有蓝蓝的海！~ 阅读全文>> |
 </SPAN>13：韭菜海参粥 原料： 韭菜、海参各60克、粳米(白米) 辅料： 盐适量 做法： 1.韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。 2.将三者同入锅内，加适量水(淹过食材)煮粥，待粥成时加调味料即可。</SPAN>  </SPAN></SPAN>14：糯米桂圆粥 原料： 圆糯米80克，桂圆80克，白糖80克 做法： 1、圆糯米洗净。汤锅中加入600毫升水煮开。 2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥，加糖即可。</SPAN></SPAN>  </SPAN></SPAN></SPAN>15：健康高纤粥 五谷米80克，黄豆20克，白果10克，毛豆20克，胡萝卜20克，香菇末10克，鸡胸肉丁80克，湿花生20克。 色拉油1小匙，盐1/2匙，酱油1大匙，香油1小匙，胡 |
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这两天“彩虹”要来了，天气不稳定，本来计划好昨天晚上去前山河徒步，结果一场雨把计划全给打乱了，郁闷！ 小潺一直都很喜欢吃香辣虾,鲜香微辣,很下饭的说! 可是小潺的某些朋友不敢吃辣,怕上火呀,为了能让她们也能够吃上这么美味的香辣虾,我就做了这盘温柔版香辣虾. 温柔版香辣虾: 1.干辣椒不切开,只做装饰用,这样辣味出不来. 2.处理虾的时候不用炸熟,而是炒熟. 材料:鲜虾半斤 配料:八角,花椒,干辣椒,桂皮,姜丝 继续配料:香葱,香菜,洋葱 鲜虾放下热油锅,翻炒至虾变红装盘备用(正宗的做法是先把虾炸熟,我一般是炒熟,这样的话夏天吃就不会上火) 把其它配料倒进油锅里 再把虾加入 加入一勺桑椹酒,调入盐就可以起锅啦!最后洒上白芝麻. 馋馋流水 http://blog.sina.com.cn/wangchan2009 送给不敢吃辣的朋友:温柔版香辣虾http://blog.sina.com.cn/s/blog_615800e30100f4wo.html |
